这是哪里？树可是有点年头了，谁种的？

整劲 在孙式太极拳中是基本要求，属于初级阶段，怎么到陈拳就变高级了？

看一个人的太极拳的修为如何，只须关注三样：一看身法正不正；二看转换灵不灵；三看发力整不整。
太极拳的整劲是一种高度协调与整合的全身力量，练习者需通过常年坚持不断的修炼与体会，逐渐领悟然后才有可能掌握其精髓。

杨吴等拳友无法看的懂

有了整劲，就实现了身体的整体性，这才充分体现出练拳的作用。
太极拳家陈鑫认为：“周身一齐合到一块，神气不散，方能一气流通，卫护周身。”练拳要求一个整劲。
:周身合在一块，不是拘紧地靠，而是互相之间有一种很协调的对应关系。这样才能将神气抱成一团，是一种开展性的“合”，于是气息很顺畅地周流全身，起到护卫作用。整劲的出现，并不是某些人想的那么简单。

太极拳是运动能力的体现
这是最基本的底层支撑
离开这个基础扯什么高大上
就很搞笑
完全就是无源之水无本之木空中楼阁痴人说梦

关于很多错误偏激的追求气感之怪异

太极拳的整劲，是松、沉、圆、活的综合体现。
从松静、沉着入手，通过腰裆劲的协调、内气的充盈、神形合一的心法修炼以及发劲动作的锤炼，才能练出太极拳的整劲。
你能说，太极拳的整劲很一般，很基本，很普通吗？？？

打的好看 ，就是硬了点

没有挑刺的意思，
本视频很好，但
眼界眼光很重要，
要是这叫高级阶段，
那何必练那么辛苦和时间投入？
那个云南戴墨镜的128吧友其实说的很对。。。
比如，128那个八卦掌的视频就比这个好很多。
眼界眼光是见识决定的，好坏标准是价值观决定的。
其实要是以实用主义态度，很容易对比出来的。
128说是初级，因为现在大家整体水平都差，所以算中级。
至少身体开展了。
运劲，主动和被动这样的角度观察，也可以。
其实128吧友没说错的。。。
当然贴吧吧友比不上是肯定的。

视频中人是真正的太极拳功境
内劲纯正
遍布周身

宗师就这眼神。

所谓整劲的第一个内涵是
必须是完整一气
这个一般人根本无法做到
视频中人体现的很到位