贝伦加利亚是英格兰国王理查一世的妻子,她没有子女,在勒芒城过着值得称赞的孀居生活,这座城是她结婚时的嫁妆。很难确定贝伦加利的出生日期;传统上,根据亨利·沙尔东的研究,她的出生日期在 1165 年至 1170 年之间。 沙尔东的估计主要基于一个潜在假设,即贝伦加利亚在嫁给理查时大约 20 岁,但没有实际依据。考虑到公主的结婚年龄差异很大——有些在婴儿时期订婚,在 13 岁至 14 岁之间结婚,其他人则要等到 20 岁出头,这取决于地缘政治和权力,沙尔东的论点非常薄弱。考虑到西班牙编年史家没有提供确切的日期,我们只能假设她出生于 1154 年,比她的哥哥桑乔晚一些,比她的姐姐布兰卡早一些,布兰卡的出生日期在 1177 年至 1179 年之间。在编年史中,贝伦加利亚被列为长女,这表明她是长女。根据贝伦加利亚和布兰卡之间的三个其他兄弟姐妹的出生日期,她的出生日期更接近1160年代。当代编年史记载,贝伦加利娅的母亲桑查于1179年8月去世,一些历史学家认为她是在分娩后不久去世的,然而没有证据可以肯定地证实这一假设。最近,吉斯兰·布律里和文森特·科里奥提出,她的出生日期早了好几年,假设统治者通常会在他们的女儿达到法定责任年龄时将其嫁出去,还有其他因素支持更早的出生日期。1960年,在勒波发现的女性骨架被认为可能是贝伦加利亚,她的死亡年龄在60岁至65岁之间,如果她是贝伦加利娅的话,这表明她的出生日期在1160年代末。因此,很难令人信服地准确证明贝伦加利亚的出生日期,因此,考虑到她二十年后在蒙雷亚尔的活动,1165年左右出生的日期似乎更可信。