话说要把会员名字改下么？   叫布罕马公牛、rock里的中文意译就是这个、你意下如何？

WrestlingDaily2010年11月6日讯以下是TheRock的摔角生涯观：“我想我准备尽可能远离摔角了，可能永远离开它。我会时不时的回到RAW中做下宣传什么的，但我想我会尽量远离它的。我想说的是，我热爱摔角，我爱我的粉丝，但我不会再掺和到摔角领域里了。”

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谁啊？谁啊？

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http://www.yx007.com/list/play_39523.htm

铺红地毯迎接我吧~~~

Cause Finally~

送派拉~送派拉~直到Rocky回来那一天~

The Rock : The Rock is gonna lay the smackdown on your candy ass! The Rock is gonna go down Know Your Role Boulevard, hang that right at Jabroni Drive, and proceed to check your candy ass in at the Smackdown Hotel. Know you role and shut your mouth. If you smell... what the Rock is cookin'!

记者：我知道，你成长到今天成为"蝎子王"，吃了很多苦头，怎么捱过来的呢？岩石：我永远不让自己吃饱！是有过很艰难的时候，不堪回首啊。后来有天，有人告诉我："一旦你真的尝过饿的难受劲，就永远也不会觉得饱。"我从此就不让自己吃饱，让自己总有目标去往前奔。记者：曾经有多艰难？岩石：我１３岁以前，家里穷得揭不开锅，说白了，要是哪天晚上我"画地图"尿湿了床，连床单都没得换的。直到６年前情况才好一点

搞笑的武戏记者：我听说你在打斗时把对手给掀倒了？岩石：我让迈克尔·克拉克·邓肯（另一男主角）吃了个狗啃泥！那场戏打得很真，我一下子把他掀倒在地。很不好意思的。没想到他爬起来后，居然对我说："干得好！咱们接着来！"真是个好演员。记者：后来有没有补偿他？岩石：很搞笑，每次我只要让搭档受了伤，就会买块手表送给他们作为补偿。迈克尔知道这个习惯，而且他也一早说过他想要块劳力士（Ｒｏｌｅｘ）。所以那天他一

记者：你演出时很卖命，施瓦辛格都形容你"快把自己撕烂了"，体力消耗很大的。岩石：我非常注意饮食，吃很多蛋白质、蔬菜、薯条这样高热量的东西，尽量不吃油炸食品。但基本上每周都会破一两次戒：有时是汉堡王，有时是比萨饼，有时是油炸圈。我有句"座右铭"：善待自己，但是别骗自己。如果平时你的饮食结构够好的话，偶尔这样骗骗自己也无妨。

6呎5吋，275磅重的theRock比随伺身旁的保全人员还魁梧许多。紧身毛衣、棕色长裤与绒面皮靴的他打扮就像是时尚模特儿。虽然有许多忙碌的宣传，但在一场接一场的活动中，他仍旧是沉着与有礼，也显现出令人印象深刻的一面。首场在TheRosieO'DonnellShow的宣传中他谈到8月14日才出生的小孩Simone与他那古巴血统的妻子DanyGarcia。theRock说并无计划如此早生育，他原本想在35或36岁才抱小孩。他还说原本要待在产房拍摄婴儿诞生过程，但现场的情况却让他一

如果花一些时间与DwayneJohnson，又称作TheRock的这位摔角巨星相处，你必须对他说话音量的变化有心理准备，Johnson自喻为立体环绕音响，声音低沉，有时却会音调突然提升。

刚加入本联盟 希望跟各位吃派小子同人们 和睦相处~~~~~~~~~~

不

打肾银 系吧主

相信有我跟他共同的努力 吃派小子吧会繁荣起来

第一天——肩肌组数次数重量（磅）史密斯架坐姿推举3组21130,140,150哑铃侧平举与哑铃前平举组合各3组各8-30拉力器侧平举5组12,10,8,6,440-80器械耸肩5组12,10,8,6,490-450颈后推举4组1245第二天——背肌宽握拉力器下拉5组12,10,8,6,4120-240窄握拉力器下拉5组12,10,8,6,4120-240坐姿单手器械划船4组15,15,12,12270俯卧挺身4组15,15,12,1225,45第三天——腿肌腿举4组25,20,18,16,25270-450（最后一组所用重量450磅递减至270磅）史密斯架箭步蹲4组左右腿各8135仰卧腿弯举4组12,10,8,6/12,80-110（

我们共同努力建设好本吧，一定会繁荣起来

Pancakes~ Pancakes~ Pancakes~                     Pies pies pies pies pies Ｐｉｅ　ｅａｔｉｎｇ 　Ｇｅｔ　ｒｅａｌｌｙ

ROCK ME~

强森的饮食习惯饮食方面，强森摄入的糖份很少，几乎都来自于早餐的谷类及点心。晚餐通常是鸡胸脯肉或牛腰肉，各种新鲜蔬菜、卷心菜等，晚上若因加班，就加餐吃些富含蛋白质的食物。每日进餐情况第1顿：蛋白质40克，碳水化合物25克，脂肪5克。第2顿：170克火鸡肉，5个鸡蛋白，2种点心，1汤匙天然花生油。第3顿：鸡肉蔬菜沙拉，170克牛排，半碗清蒸卷心菜。第4顿：2片牛排或鱼排，半碗清蒸卷心菜。第5顿：蛋白点心加花生油。第6顿：肉类（金

多发资源呀，真的真的希望一起打理好这吧

再次拯救WWE那SB的剧情

射什么好？