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174惊恐症是可以治愈的。 说说我的惊恐症吧，我的起因是我之前本身是个完美主义爱好者。再一次极限运动以后，我强行忍住没吐和为了不丢脸镇定自若得回家了。还跟朋友炫耀我多么的不怕这些运动。然后晚上第一次惊恐发作了。当晚心悸、心跳过快、头晕头痛、手足无措、惶恐不安、提心吊胆，到最后演变成特别刚烈的想一死了之的想法。但是没过10多分钟我就自我恢复并入睡。 第一次发作没在意，直到随后几天连续心悸、加有点想呕吐。连忙病
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12如何治疗惊恐症 谢谢
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2第一次惊恐发作在熬夜之后，从此就出现了各种心脏不适的症状，心慌心悸，胸闷气短，乏力，濒死感…… 不是说惊恐症只是在发作的时候才会出现症状吗？为什么我的症状持续不断呢？好害怕
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14我得惊恐症已经五六年了，身上佛缘重，有仙家，死去的亲戚，认识的不认识的都找我，仙家也让我出马
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4症状：每次发病的前提都是，熬夜 喝酒。 每次都是刚睡着，突然醒来，意识模糊，感觉自己快死了，就是完了完了的感觉，坐立不安，不知道自己该干嘛，持续十几分钟随着头脑清醒，恐惧感慢慢消失。 我想问 有没有跟我一样的。我这是属于惊恐症吗？
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5每天特别害怕突然惊恐发作，不敢跟人长时间交流，或者听课，等待过程中会突然紧张，心慌，眼睛开始看不清东西，冒冷汗，然后就会找个借口赶紧离开。第一次发作是在乘电梯的过程中，因为上来的人很多，我被挤在小角落里，到三四层的时候我突然感觉自己很害怕，感觉要晕倒了，没有办法，只能临时在中途下了电梯，一个人躲到没有人的楼梯间大口呼吸。过了十几分钟就好了。
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3我每次惊恐发作之后连续好几天心区都不舒服，就是不舒服说不上来那种感觉。还有些附加症状，比方说手心额头出汗，喉咙不舒服，说话无力等等，要缓解好几天才能恢复！但是过不了多长时间就又犯一次，没完没了的，最近两个月已经好几次了。现在都习惯了已经不怕了，昨天晚上半夜又犯了一次，我都没起床直接就睡着了，但就是不舒服太烦人！你们也是这样吗？
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3焦虑惊恐多年，每天各种各样的躯体症状，每天度日如年，肠胃不适，腰酸背痛，头晕，头痛，全身无力，眼睛模糊，不敢出门，无精打采，每天大叹气，心脏不舒服，胸口疼痛，检查结果显示正常
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24没想法我年纪轻轻的，竟然也有惊恐症
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30相信自己，能好！我就是例子！吃药加心理咨询！改变自己的思考模式，2个星期好了！能好！曾经无法出门，天天窝床上，无时无刻惊恐症发作，睡不了，有人在身边打喷嚏都复发！地狱！太难受了想过跳楼。2个星期彻底好了，现在有安慰的工作，天天很安全，很幸福，我已经自行减药。
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26大家注意了 这个人是骗子 我买阿普挫伦 给了钱不发货还拉黑我 太可恶了 估计是经常在吧里骗人的共 6 张
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42我刚开始是头晕，然后心慌，感觉自己随时会心肌梗死，还恶心，然后到医院检查身体没有毛病，就是血压有一点高，也没有用药，当天晚上又犯病心里着急，躺在床上不敢睡觉，总感觉自己会死，到心内科住院检查也是没有毛病，之后只要想一些心肌梗死，猝死的病，我就开始心慌，头晕，恶心一直到现在，有木有同样症状的吧友
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12本人31岁，一年半前因为运动过量心脏不舒服入院，就这次住院让我患上了焦虑症。医生起初以为我是心梗，让我住ICU,说我心梗三项里有一项指标高出了一百倍（其实是十倍），当晚我就吓蒙了。医生还算人性，最后让我住病房…其实第二天所有指标趋于正常…为了放心心脏各种检查都查过（24小时心率2次、心脏彩超3次、增强冠状动脉CT一次、血更是查了无数次）都没问题…但现在就是担心这个心脏，就是怕死！最近两次发作，前一次血压166/99，全身
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5最起初发作是在2022的三月，我晚上在睡觉，突然间感觉自己意识被一个黑洞抽离了，那种感觉很恐怖，真的就像自己前几秒还意识清醒，还在思考一些问题，突然脑中出现了一片黑色区域，然后瞬间放大，所有的意识想法在瞬间都被吞没，大脑在这时候突然做出了紧急反应，感觉再不醒来就不会醒来了一样，我猛然坐起，此时心跳加速，我还是第一次感觉心跳如此之快，然后万千思绪涌入脑中，自己像台计算机一样开始给自己开始给自己排查可能出
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0在高中时候 失眠加重，神经衰弱，考试的时候头晕心慌十多分钟恢复正常 高中时代有过三次经历 包括在高考中 大学时代选择了平躺 没有压力 在也没有发作，这也是我睡眠最好的时候 毕业后 选择IT这条路 工作 学习 熬夜打游戏 多少个夜晚失眠中度过 在连续几次失眠后 工作时候 又发生心慌头晕恶心 我紧急去急诊 心电图 心肌炎检测都正常 医生告诉我多休息 喝咖啡的时候出现几次 坐地铁人多出现 聚会出现过 坐飞机出现过一次 如果持续睡得好 就没
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16重度焦虑证惊恐爆发，昨天有一样的吗
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5我没吃药 现在我觉得完全好了。主要是不要怕。身体只是因为害怕而产生的反应。只要不怕，就不会有事。医生给我给我吃药 我没吃。我是怕失控 怕自己的神经病，其实都是自己心里害怕才会出现惊恐的。其实失控只是一种感觉，不会真的失控！这一点很重要！医生明确的说了，不会真的失控！要相信医生！然后，你要心里想这只是一种感觉，我没必要怕它。又不会真的失控！然后，可以找人聊天 东扯西扯，或者玩游戏，把注意力转移到其他方面心与脑
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6各位友，我的惊恐发作从开始到现在已经有半年了，从一开始一个月出现一次，到现在较为频繁。每次出现的严重度也不同，有时重度的濒死感呼吸困难四肢无力，有时头晕心悸无真实感，所以去上海精神卫生中心开了药，吃了药后，副作用非常大，嗜睡口干精神沉闷，导致心理越发的焦虑。我现在有个想法。想把药物断了，靠自己的意志力去对抗病症，有经验的恐友们觉得这样可以吗？或者有什么建议？谢谢！希望能得到大家的回复！ ps：上海开的
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10Scoyi
2020-02
昨晚睡着间迷迷糊糊的突然感觉呼吸有点困难，就被惊醒了。我突然又想到最近的肺炎，一害怕症状就更明显。 我想着自己不认识湖北人，也没去过湖北，最近也没出门，就自己尝试深呼吸，发现是可以深呼吸的，心里就好了一些。 但是心慌还是没减轻，心悸严重，心跳特别快，特别难受，而且四肢很无力手心都出冷汗，又有些窒息感，感觉自己快死了。可是我的心脏做心电图是没问题的，应该不是心脏疾病。 我尝试着平复自己的情绪，深呼吸，后 -
1上飞机之前吃一片，管用吗？
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29一惊恐起来的感觉太难受。这种难受超乎想象，感觉怎个人和整个世界观都不存在了。 以前第二次发作是对特定的物体惧怕。 怕遗传给下一代。 而现在更怕的来自想象，比如你生活的这个世界本就是个虚假的，这个世界因你而存在，如果自己崩溃了世界也会一样。 再更害怕的就是如果我死了，我的灵魂飘忽，或者灵魂被关在一个什么里面。且还承受这种疼苦。 是灵魂还好一点，起码你还能感知什么。如果剩下一团意念等精神还要来承受这痛苦，我
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13惊恐症是不是心脾两虚引起的？早几天睡前惊了一下突然发病，感觉自己心跳不稳要死一样，手脚发麻冰凉，接着第二天又发作去医院做心电图血常规又正常。百度查了查好像是惊恐症，这几天都有轻微发作，手脚凉，失眠。一想这事就发作，知道自己没什么大病又老是怀疑。感觉自己得这病应该是手凉脉弱心脾两虚引起的
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3这几周一直有心慌无力的感觉，四肢麻木。每一秒都是，只是严重程度的问题。第一次惊恐发作之后就一直这样。
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5哎，自从2010年的1月我惊恐第一次发作 到今天已经一个年头了 我现在最大问题是震动，震颤。哎，这该怎么办呢
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3重度惊恐痊愈秘诀 什么最壮胆，哈哈！没错就是酒，当然药不能停，帕罗西丁，我吃了两个月，慢慢减药，已经痊愈。当你最痛苦的时候，记得来杯白酒，先把自己喝飘了，然后你会发现***的不是事。
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6救命贴
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1我吃药快一年了，很少发作，吃氟伏沙明，但是现在减少到每天一粒，昨天看书用脑过度，昨晚又发作了，就是入睡困难，刚要睡着时就惊醒的症状，有病友是不依赖药物的么？我都不敢停药了，但是一直吃下去也不是办法啊！
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1想了解惊恐症有没有真心的病友交流群，希望能良心推荐，不然害人啊，拜托
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0请问惊恐症可以打新冠疫苗吗，目前在吃盐酸丁螺环酮片和优必罗
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1诱胁Y2K
2019-08
有类似互助支持会这类组织吗？ -
7最近没上班，闲的在知乎刷各种问题，后面特别关注对于死亡的探讨，越看越无解，想到下半生亲人都会一一离世，最后自己也要面临死亡，感到人生很空虚，特别害怕死前的窒息感，夜半惊醒也有种透不过气的孤独恐惧感，真的是很难过的。
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5今年一次坐车全身发麻后,然后就患上惊恐症了 以后每次坐车都发作 想死的感觉
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0V：8018515 惊恐症患者一起吧，组个群互勉。
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5念驹一生
2020-04
一次吃两片帕罗西丁量算不算多啊？ -
3前两天经历了第一次，不知道是不是惊恐发作。我有重度焦虑重度抑郁，在吃药干预，那天晚上吃完药还是没睡好，半夜3点醒了。我之前一直胸闷，总怕自己肺有问题，这段时间又有点咳嗽，就很担心。那天晚上控制不住，去查百度，一看到那几个病症的名字，更加害怕。然后突然心跳特别快，我就想赶紧去厕所冷静一下，然后坐在马桶上感觉全身都烧起来了一样，手脚发麻，恶心想吐，一下出了很多汗。几分钟以后好了，我又加了半片睡觉的药，
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1请问各位病友你们都是吃什么药？我四年前确诊惊恐焦虑症，有几次驾驶车辆时发作于是害怕滴跳车了，开始在本地医院就行医生开的帕罗西叮，服用一年胖了十斤以及各种副作用，后期到省医院后医生换了百洛特一直吃到现在，药量从开始的一天两片到目前的三天一片，过去都是到昆明去买，现在💊快吃完了又不方便到五百公里的省城，本地药店医院都没有这种药，回想那可怕的戒断反应，好痛苦啊！有没有人能帮帮我
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2各位帮我一下。我十几岁惊恐症。后来很久十几年没有犯，今年年初开始，陆陆续续，前天输了3000元，出来之后就有接受不了的事实，然后惊恐，惊恐过后老是处于那种惊恐症前几分钟的现象，就是好像接受不了事实感，害怕感，陌生感，无助感夹在意思，感觉要惊恐发作。请问这是惊恐症？还是焦虑症？还是人格解体或者精神分裂？
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5大家有没有过带着惊恐的心睡着了，半夜好像被吓醒，心仍旧在突突跳着。 大家有没有毫无缘由的心慌，然后就越来越害怕是心脏病犯了，越来越心慌，快要
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5就在刚才 和别人聊天 好好的坐着 突然一阵强烈的眩晕感觉 特别强烈 紧接着 就想放屁 肚子有气 持续几秒
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2恨死惊恐症了，感觉性欲都没有了
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悄
2018-07
发作中 好痛苦 已经很多次了 为什么要这样 为什么 -
14现在每天都怕自己疯掉！发作起来的时候手心冒汗、感觉全世界就我一个！很无助！你们有没有怕疯的表现？天了噜zc
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22004年在我13岁开始了第一次惊恐发作，那时候正在初二的课堂上，突然的心跳加速恐惧到了极点，周围的一切似乎已经和我无关，我感觉我要死了，我跑出了教室外第一时间想找我的家人，但是我的思维很模糊听力视力也很模糊，我用力去想起父母亲的模样还有家里的电话，老师看到的我的脸色估计被吓到了，送了我去镇上的医院，可是当时的条件就连医生也摸不着头脑，整个过程大概经历半个小时，没有镇定剂没有开药的情况下我身体不抖了，但是
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3前两天被确诊为惊恐症，好烦，感觉世界要崩塌了，
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9有几人懂得欣赏?!
悄
