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0经核实吧主qd熊友科技 未通过普通吧主考核。违反《百度贴吧吧主制度》第八章规定http://tieba.baidu.com/tb/system.html#cnt08 ，无法在建设 我的同学吧 内容上、言论导向上发挥应有的模范带头作用。故撤销其吧主管理权限。百度贴吧管理组
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1我的同学
2021-09
以前一直都吃的普通燕麦片 味道吧不怎么样，但是功效好 作为一种健康的代餐食品✨ 有丰富的膳食纤维 还有超强饱腹感 现在吃水果麦片吃习惯了 加入了各种水果冻干颗粒种乳酪等 营养更丰富，味道还好 比如我现在吃的这款“我的同学”水果麦片 料很足，而且都是超大颗粒 试过好多家水果麦片 目前就这家的最实在最赞了 这一包放不少水果片儿了吧 吃的话直接加纯牛奶或无糖酸奶 真的超级好吃呀 越嚼越香 里面的水果颗粒和酸奶块儿自带甜味 所 -
1我的同学
2021-09
本人作为水果麦片爱好者，尝试过很多不同款的水果麦片，前几篇笔记里有推荐过不少。但是在主页刷到其他姐妹推荐“我的同学”这款活菌麦片，里边水果超多‼️热量也相比其它的要低，就抱着试试的心态买了一包。 打开的时候有点惊讶，料也太丰富了！让人怀疑这到底是一包水果干还是麦片！0️色素0️反式脂肪0️油炸超好吃！我一般是用来配酸奶当早餐，非常顶饱。 综合来说，里边的水果确实比较丰富，料超多，对于麦片的口感，个人还是
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1我的同学
2021-09
今天给大家带来了酸奶燕麦果蔬沙拉，既当主食做下午茶材料做法都很简单，而且味道好颜值高，让我们一起做起来吧～ 爱吃的水果、苦菊、小千禧、浓稠酸奶、“我的同学”活菌酸奶水果燕麦脆 1将自己喜欢的果蔬洗净，沥干水分、苦菊切小段，水果切小块 2苦菊铺底，依次放上喜欢的水果丁 3倒上浓稠酸奶，撒上“我的同学”活菌酸奶水果燕麦脆，拌匀即可 早餐、下午茶、健身餐来一份，妥妥的低热量高颜值 麦片这次选的是我最近新入手的“我的
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3我的同学
2021-08
最近，我也开始学习博主们吃起了健康的「水果燕麦杯」。 燕麦是一种很提升生活品质的食物，几分钟就能搞定一份营养颜值都高的美食，多吃燕麦还有瘦身的作用。 把网上比较火的几款酸奶果粒麦片都尝试了一遍，顺便给大家做个测评，看哪款最好吃！ “我的同学”水果麦片测评清单：活菌酸奶水果燕麦脆、黑麦坚果水果燕麦脆、芝士水果谷物燕麦脆 活菌酸奶水果燕麦脆 富含活菌、维生素E等多种矿物质，从吃进去第一口到最后一口都是满满得酸
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4早餐天天吃面包牛奶吃腻了吗？ 推荐大家另外一款快速早餐， “我的同学”水果燕麦脆 改变一下早餐的营养搭配～ 倒入酸奶➕加入水果燕麦片， 拌匀然后混着吃， 酸甜奶味中夹着水果燕麦香味， 味道很值得回味～ 办公室小零嘴，闲时适合来一颗～ 酸奶我是选了卓牧家的，这款羊酸奶有羊奶香味，但味道一点都不腥，酸甜醇香。 燕麦片我选的是“我的同学”家的水果燕麦片，里面有草莓片、葡萄干、椰子干、黄桃干、酸奶块、燕麦片等～用料十
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3高颜值好味道的早餐让我们精力更加充沛，更高效地学习和工作~ 今天分享一款高颜值的减肥早餐，厨房小白也能轻松搞定。只需要一包好吃的燕麦片，配上酸奶or牛奶就ok！ 我日常吃的是“我的同学”活菌酸奶水果燕麦脆，配料真的hin丰富！ 这款麦片不仅有超大块的冻干酸奶块（酸奶块中含1800万个乳酸菌，可以帮助消化），还有肉眼可见的大块黄桃、蔓越莓、草莓和红心番石榴果干，真是让我们一家人爱极了。 “我的同学”活菌酸奶水果燕麦脆这
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3我的同学
2021-08
夏天不减肥，冬天圆滚滚，最近新出的这个“我的同学”水果麦片很火呢，身边好多集美都开始吃麦片代餐减肥咯，我也要紧跟步伐啊，迈不开腿，那就管住嘴吃对吃不胖嘛！ 就爱“我的同学”水果麦片，不仅材料丰富，酥脆好吃，最主要的是非油炸0蔗糖0反式脂肪酸，香喷喷好吃不胖啊！早上可以拿来当快捷早餐吃，营养也多元化，还好吃心情好，干吃卡蹦脆香得嘞！我甚至拿来放在吐司中间当夹心，简直发现了美味的新天堂，这个方法拿去吃不用
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3我的同学
2021-08
开启一天的能量钥匙 “我的同学”的活菌酸奶水果燕麦脆真的是承包了我最近的小确幸！打开袋子，满满的水果干和坚果粒，料足有量，满满的元气能量麦片啊！当早饭吃有能量，当下午茶特解馋，当晚饭很饱腹，是我的高光麦片没错了！不仅是我的神仙麦片，这个也是能量女孩王菊之前推荐过的哦，元气女孩分享的元气麦片，特别对我的口味！ 酸甜味道，爽脆口感 水果+坚果+谷物棒棒哒组合真是好处到停不下口，冻干水果酸甜可口，口感轻盈，坚
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42021都过去一半了，我才发现这宝藏麦片.真真真的好吃！不好吃你来找我. 宝藏就是【我的同学】出的黑麦坚果水果燕麦脆。 4种大颗粒水果，而且还是满满超多的那种. 就真的感觉我是在吃水果.水果自然的甜味就不需要再添加白砂糖.所以是一款0糖的减肥好物. 水果：①蔓越莓（真的就是一颗一颗的）②黄桃③葡萄④草莓（超大颗） 坚果：腰果（多不饱和脂肪酸）、巴旦木（促进大脑发育、安神补脑）、南瓜籽仁（膳食纤维和脂肪酸） 谷物的营养价值
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4夏天真的一不小心就体重超标了.....可是我们女孩子又容易嘴馋阿.....翻了半天终于找到控制体重期间能解馋的好物了！那就是“我的同学”水果麦片！ 划重点 低卡可当代餐，一日三餐都ok，也能当追剧小零食 三种口味：活菌酸奶水果燕麦脆、黑麦坚果水果燕麦脆、芝士水果谷物燕麦脆 我买的水果坚果，有10种坚果水果，满满真材实料，口感营养都丰富 食用指南 早上可以加入酸奶或者热牛奶就是一份快手早餐啦！ 有没有姐妹跟我一样追剧的时候直接
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5超多料！我吃过的最好吃的酸奶水果麦片！！ 酸奶水果麦片yyds！！ 还记得之前吃的干麦片真的吃得我噎出痛苦面具 现在麦片“改朝换代了”，超多料超大片水果干，真的吃到我哇哇流口水！！ 真的戳中我的口味偏好呀！！！ 这个“我的同学”麦片用的都是澳洲进口原麦，颗粒饱满，蛋白质和维生素也是hin高 脂肪还低！吃了能掉秤！！ 既然要追求减脂，那就贯彻到底咯—— 这个麦片完全不会为了追求口感狂加糖，而是用了植物代糖 口感脆脆的像
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4自从在朋友家吃了水果麦片之后，儿子也超喜欢，我也成了水果麦片控，也因此对品质很挑，最近被朋友安利的“我的同学”活菌酸奶水果燕麦脆锁定了 满满一大包，打开封口，味蕾瞬间被甜甜的桃香给撩开了，咬一口大块黄桃酸奶果肉，脆香脆香，再咬一口干草莓，甜甜的，蔓越莓干酸甜酸甜，还有椰子脆片，三种口味的酸奶块，真是停不下来了。料太足，满满都是干货 澳洲原麦，口感香脆，非油炸，0白砂糖，不是普通麦片生硬无味口感。我是最
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3现在市面上的水果麦片真的巨多！吃法也是各式各样！ 最适合学生党的吃法：常温酸奶+燕麦，直接搅拌就可以，没有冰箱也没问题~ 我连续吃了几天了！ 最好看的吃法：酸奶燕麦杯，就是酸奶+燕麦+水果，一层层叠加（选择颜色鲜艳的水果！草莓 蓝莓 黄桃啥的）还可以做网红的草莓抱抱杯！ 最适合办公室的吃法：干吃，但！这个吃法有一个缺点---会慢慢把酸奶块和水果挑光了，只剩下燕麦 稍复杂但成就感满满的吃法：牛轧糖 紫薯燕麦棒 燕麦蛋糕
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4活菌酸奶水果燕麦脆 打开包装第一眼就看到了里面的大酸奶块，每一块都很有分量！！蓝莓、草莓、酸奶块、原味的，全都是我的爱！一口就超满足，口感酥脆，酸酸甜甜真的好吃到飞起了！整包的用料都非常实在呀~肉眼可见的真材实料！我还很喜欢单独挑酸奶块出来吃，干嚼着也特好吃 除了酸奶块，水果干也很足！苹果粒、草莓干、蔓越莓干（数量很多！）之前习惯买一些一小袋的坚果、水果干在家里囤着吃，现在也省了，因为这袋麦片里就有很
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3不知道其他的宝宝在减肥的时候有没有像我一样 体重好不容易掉下来了 饮食也控制住了 可是却出现了便秘 便秘的感觉好难受 一起减肥的小姐妹告诉我可以尝试一下燕麦片 因为燕麦片里面含有高膳食纤维 能够促进肠道的蠕动 让我能够很好的排便 姐妹也把他最爱的水果燕麦脆推荐给了我 本来想着燕麦片味道可能不会很好 只是抱着尝试一下的想法 结果我完全被【我的同学】这款活菌酸奶水果燕麦脆的口感征服了 里面有蓝莓味、黄桃味、草莓味的酸
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3每到周末拿着Pad追剧就是人生的高光时刻啦，这时候嘴总是闲不下来，当然要换着花样吃零食啦～最近麦片成了我追剧时的新宠，我现在吃的是【我的同学】水果燕麦脆，可以直接干吃哒麦片哦！ 之前吃过的麦片都觉得口感不是很好，有些还要煮，特别麻烦。而这款水果麦片吃起来真的像薯片一样，香脆可口，打开包装就香香哒，一口下去嘎嘣脆，而且还能真的吃到货真价实的果干，口感香脆里带着酸甜～ 对于我这种爱宅在家里日常煲剧吃零食的女
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4减脂期开始了 ！终于告别天天吃饭吃到吐的日子了，减脂期如果想要效果快一点。那么你的训练消耗就要大于你的摄入量 （在你不担心肌肉流失的情况下） 饮食上：早饭去脂牛奶、全麦面包、麦片之类的 。麦片先给大家避个雷，市面上很多吃起来很脆的水果麦片都是是膨化麦片，加了白砂糖易吸收易发胖 ，别越减越胖了！ 麦片跟风买了——我的同学麦片，果然风大是有道理的，这个麦片非膨化，是低温烘烤的，主要是保留了高膳食纤维，有饱腹感
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4啊啊啊‼️ 【我的同学】介款水果麦片也太优秀了叭‼️ 为啥我现在才拥有它‼️ 无糖无油0添加✅ 高纤高钙高蛋白✅ 低温烘焙不上火✅ 超多大片水果冻干‼️ 优秀无坑冲❗ 麦片真的没有糖！连一丢丢代糖都没有！ 空口直接吃又酥又香！满口的果干香味！ 真的一点都不甜！也不油！我太爱了！！ 是吃多少都不会腻只会饱的那种啊hhh 这才是真正的无糖水果麦片！减脂麦片啊！ 麦片真的没有糖！连一丢丢代糖都没有！ 空口直接吃又酥又香！满口的
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0一日之计在于晨 美好的一天是从一顿有营养的早餐开始的 明天早上吃什么❓ 我相信这是很多姐妹睡前会思考的问题 我个人来说比较喜欢在早上吃麦片 我的同学芝士水果谷物燕麦脆就是我一直在回购的一款水果麦片 这款麦片是真的很不错！料太足啦！ 超大的蓝莓味、草莓味酸奶块 超多草莓 黄桃 无花果果块真的是让人欲罢不能 我个人比较喜欢干吃，又简单又方便 但我母上大人比较喜欢用酸奶泡着吃 嗯哼~~我承认不管怎么吃都炒鸡美味 我每次吃了
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1时间过了二十多年了，幼时的朋友牵出无线的思念！同村一块上学、一块听小说杨家将、一块玩扑克牌。就是在中考时的失意，分开了，他上了鞍山钢铁学院，毕业后听说在酒钢没有联系的27年了！
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0付孝，我是你中学同桌刘秀梅，你在哪啊？我想找到你。
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1同学，此吧是俺申请的啊
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0单片锯开料熟手，断料熟手，压刨熟手待遇面谈。
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0平舆县东和店镇中心初中九五届的老同学，你还记得我吗？我是陈继承看到请联系！
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0平舆县东和店镇中心初中九五届的老同学，你还记得我吗？我是陈继承看到请联系！
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0强行扣工资是捐款吗？七台河教委搞慈善捐款全市教师都要捐，不捐也得捐，从工资中强扣，看你捐不捐。什么是捐款？捐款就是强扣吗？大家来讨论一下。
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3求一篇初中作文，写同学的。要600字！谢谢！！
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0我是当兵的，我的爱人、准确的说应该叫女朋友，名叫李白，和大诗人同名。我们一起三年了，她在我最黑暗的时光里，默默的陪我走过，从来没有怨言，我们每年最多也就见三次面，她没有怨言。我的家里不同意我娶她，她也没有怨言，仍然默默的陪着我。 我平生第一次买戒指，是给她的，虽然我没亲手给她戴上。可是当我鼓起勇气在电话里向她求婚的时候，她却拒绝了我，当我把一切困难都抛之脑后，准备用一生好好疼她爱她的时候，她拒绝了
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0俞程 唐翰林 程菲 叶皓宇请发你们QQ
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1坐我前面有时就会这样
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客过之...
