回复：【8月2日--8月29日】开帖，记录减肥过程，目标一个月30斤。_减肥吧

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8月18日
8:15 早餐:一碗馄饨
12:30 午餐:菜泡饭

187楼2011-08-18 16:17

8月19日
13:00 午餐:半碗米饭+蔬菜+少量肉

188楼2011-08-22 14:51

8月20日
13:00 午餐:半碗米饭+蔬菜+少量肉

189楼2011-08-22 14:52

8月21日
13:00 午餐:半碗米饭+蔬菜+少量肉

190楼2011-08-22 14:52

8月22日
8:00 早餐:500ml 牛奶+面包
13:30 午餐:米饭+蔬菜+少量肉

191楼2011-08-22 14:53

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