我也一起 我也140 我也想减到100

话说我买的称还没到。。
估计得五六天以后了

亲 在不???

回复124楼：
欢迎亲，求称呼

叫我李子吧

回复128楼：
嗯嗯~欢迎李子~
以后一起坚持！健康减肥！

你好！
我也想加入！
目标体重：55kg
现在体重：61KG，身高162CM
以前一直是57KG左右，结婚后就胖成这样了~
我是坐办公室的，衣服穿着都绷得很，难受死了~
今天公司来量做工作服的人，所有尺寸都大了一码~
我想减肥到55KG，然后怀个健康的BB~~呵呵~
今天我是MC第一天~我的方法是计划过午不食+晚上下班后快走2小时


回复130楼：
欢迎小希
不过我们还是提倡健康减肥，一日三餐都要吃的

楼楼。。
我也要加入。。

我晚上是吃杂粮糊糊,就是我自己研究的,黑芝麻粉+黑豆粉+枸杞+3颗红枣+5个核桃,冲开水来喝,还会加点红糖

回复132楼：
欢迎亲，求称呼啦

回复133楼：
应该很好吃哦~【口水。。

叫我 小术~
我也是用少食+运动。。
这几天在喝稀饭。。。

165cm 72.1kg 想瘦到50kg

喝稀饭会瘦很快~而且没那么伤身体~