2009年12.25日
(估嘛啦)你有冇宗教信仰都好,圣诞节真正嘅意义全因为一个字,就系个爱字,冇错,爱系最精美嘅心灵食粮,有咗爱心灵就会俾填满,生命就会得到丰富D滋养。爱系内心所需要嘅食物,佢滋润咗生活嘅干渴,满足咗内在嘅空虚。但系,最神奇嘅系,当你付出嘅爱越多,你得翻嚟嘅亦都越多,亦都只有同其他人一齐分享嘅时候,你先至能够品尝出爱嘅各种美味。冇错,人生嘅目标之一就喺呢一度,无论何时何地你都将会永不缺乏,只要只要以爱作为心灵嘅食粮。
-----第二次听到(估嘛啦),我仍然唔知系咩意思,应该唔系人名,节目的主语一般是主持人自己或者听众