运动长高吧 关注:66,324贴子:1,136,565

回复:00男要长高!

只看楼主收藏回复

第五十六天 中午篮球2小时 晚上篮球30分钟 拉伸一组 摸高没时间做了 下周期中考语文都不会背不知道会死不


134楼2014-04-13 21:21
回复
    第五十七天 篮球10分钟 拉伸一组 力量运动一组 助跑摸高100


    来自iPhone客户端135楼2014-04-14 21:31
    回复
      第五十八天 摸高100 俯卧撑40 拉伸一组


      139楼2014-04-16 21:17
      回复
        第五十九天 跳绳200 摸高100 俯卧撑20拉伸一组 直逼60天了 打算90天了再去量身高


        140楼2014-04-17 21:51
        回复
          第六十天 刚考试完 休息


          141楼2014-04-18 20:48
          回复
            突然发现好像漏了一天 好像是休息来着


            来自iPhone客户端142楼2014-04-19 22:14
            回复
              第六十二天 摸高100俯卧撑20 拉伸一组


              来自iPhone客户端143楼2014-04-19 22:15
              回复
                第六十三天 无绳跳绳2分钟 拉伸一组 摸高100


                144楼2014-04-20 20:52
                回复
                  长高了记得@我


                  IP属地:广东来自手机贴吧145楼2014-04-20 20:57
                  收起回复
                    第六十四天 足兆绳200个 俯卧撑20 拉伸一组 摸高100 明天体到中考


                    146楼2014-04-21 21:15
                    回复
                      第六十五天 早上体考 晚上无绳跳绳5分钟 拉伸一组 俯卧撑20 摸高76


                      147楼2014-04-22 21:46
                      回复
                        第六十六天 无绳足兆绳2分钟 拉伸一组 摸高100 俯卧撑20 准备这周量身高去


                        148楼2014-04-23 20:49
                        回复
                          第六十七天 无绳跳绳2分钟 拉伸一组 摸高100 俯卧撑20 还是满九十天量吧


                          149楼2014-04-24 21:45
                          回复
                            感慨当年怎么就想不到锻炼,一代比一代高瞻远瞩啊


                            IP属地:广东来自Android客户端151楼2014-04-24 22:31
                            回复
                              加油,未来不可预测,坚持定能有所收获


                              来自iPhone客户端152楼2014-04-24 22:36
                              收起回复