【图片】回复：宅男胖子减肥日记【健身吧】_百度贴吧

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回复：宅男胖子减肥日记

只看楼主收藏回复

继续努力！！！
赠人玫瑰，手留余香！帮人顶贴是一种美德！

18楼2014-04-24 21:32

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今天觉得肌肉酸痛，可能是昨天用跑步机的原因……
今天没做肌肉练习，只做了一个小时的有氧运动

IP属地:福建

来自Android客户端19楼2014-04-25 22:04

昨晚的，忘记发了。。

IP属地:福建

来自Android客户端20楼2014-04-27 09:57

楼主其实已经很牛了，这个身高加这个体重肚子和胸竟然没有走样

IP属地:广东

来自iPhone客户端22楼2014-04-27 22:46

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今天未锻炼，惯例周一晚开会...
PS:肌肉酸痛，貌似昨天的强度加的多了，好在今天休息

IP属地:福建

23楼2014-04-28 20:36

楼主加油，楼主好胖

来自Android客户端24楼2014-04-28 20:37

今天的，有氧做了70分钟

IP属地:福建

来自Android客户端25楼2014-04-29 22:30

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这两天回老家，没法去健身房

IP属地:福建

来自Android客户端26楼2014-05-02 08:57

民间高手水帖专注水帖30年

来自iPhone客户端27楼2014-05-02 09:33

着重锻炼了腹部和后腰的肌肉。。。好酸！！

IP属地:福建

来自Android客户端28楼2014-05-03 21:37

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请了私教吗？

29楼2014-05-03 23:53

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坚持就是胜利

来自iPhone客户端30楼2014-05-04 16:26

你是有多矮？

来自Android客户端31楼2014-05-04 16:27

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一个星期发一次图就好

IP属地:上海

来自Android客户端32楼2014-05-04 16:29

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我跟楼主很相似求计划看看

34楼2014-05-04 22:39

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