【图片】回复：还有三个月就回国了，这三个月能不能给我自己一个交代！【男人减肥吧】

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昨天一天下来，晚上没吃！游泳1个小时！今天早上吃过早饭！刚才去称了165磅！终于突破170了！看来无氧为主有氧为辅还是相当有效果的！！继续坚持！增加肌肉，提高新陈代谢率！

来自Android客户端112楼2014-06-01 00:55

昨天一天完爆！中午红烧肉，晚上糖醋鱼！下班同事过生日，晚上又去吃夜宵！所以刚才去称171磅！今晚不吃，中午两口糯米饭，几口炖鸡蛋！

来自Android客户端113楼2014-06-03 06:14

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