呀呀呀！怎么练成这样的呀！！我自从瘦了以后，肉肉好像都松松的。。。一点都不美观~~

么么哒 献上楼主丑爆的自拍照
大家不要BB就好

其实就我本人的经验来说 减肥和逆袭都是很简单的事情
只要你有一颗坚定的心
能够为了自己定下的目标付出不懈的努力
我发帖只能告诉大家我瘦下来的方法
却不能把我坚持下去的动力传递给大家
所以你能不能瘦 能不能逆袭多半还是靠自己的努力

先给大家分享练马甲线的方法和心得 讲讲自己是如何坚持的
开更了 难道就我一个人吗

来了

前排

一只美伢

怎么练得

两只美伢

三只美伢