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怎么练腹肌啊

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楼楼是女生,就只想练腹肌,手臂上啊 腿的就不要了。求指导~


来自Android客户端1楼2014-08-14 17:50回复
    2楼


    IP属地:江苏来自Android客户端2楼2014-08-14 17:51
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      女汉子


      IP属地:云南来自iPhone客户端3楼2014-08-14 17:52
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        那会顺带把胸肌连起来的


        IP属地:北京来自Android客户端4楼2014-08-14 17:56
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          你练腹肌干什么


          来自Android客户端6楼2014-08-14 18:00
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            这个嘛~~~如果单纯只做练腹肌的运动是行不通的~~结合跑步(快跑)与仰卧起坐吧


            IP属地:安徽来自Android客户端7楼2014-08-14 18:01
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              偷偷告诉你男生不喜欢有腹肌的女生嗯 @无意为骚客


              来自Android客户端8楼2014-08-14 18:05
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                传说中的马甲线吗哈哈厉害,不过不太容易,单靠一个两个动作是不行的,健身吧欢迎你


                IP属地:河南来自Android客户端10楼2014-08-14 18:06
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                  韩国已经有腹肌整容了,你值得拥有


                  来自Android客户端11楼2014-08-14 18:07
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                    练练胸肌就好


                    来自Android客户端12楼2014-08-14 18:07
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                      仰卧起坐呗


                      IP属地:山东来自Android客户端14楼2014-08-14 18:09
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                        挽尊


                        IP属地:北京来自Android客户端15楼2014-08-14 18:10
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                          IP属地:广东16楼2014-08-14 18:11
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                            回头告诉我啊


                            IP属地:上海17楼2014-08-14 18:12
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