回复：制表一起跳操，伙伴们一起好吗？

下午加餐，玫瑰月饼一枚

还有木有位置啊 算我一个吧

骨盆核心10分钟，全身燃脂10分钟，小红一套 做完一身汗 一个字的感觉 “爽”

目前又是总是在60以上了，郁闷哦。以后中午不吃面食了，一吃面食就管不住自己的嘴巴。

翻页了吗

我有罪啊。。。。 又有个亲戚搬迁 请客。。。 然后吃多了。。。 哭死我了。。 这会儿是68.。吃完充满罪恶感，我是走路回来的 故意溜达了40分钟 助消化， 刚跳完10分钟甩油操，， 感觉还没消化 跳着好难受啊，，我决定明天清肠，只吃水果。

好想抠喉咙 吐出来。。。

这几天吃不下也不愿动 咋回事给我动力啦～刚做完半个小时操就感觉支持不下去了 倒不是身体累 怎么办怎么办

身边比我胖比我瘦的人都在运动 我凭什么不动 我不要等别人瘦成一道闪电来亮瞎我 我要做那个亮瞎他们的人 姐妹们 我明天一定满血复活！！！

上我的对比照，好像没什么变化呀，第一张是7月27拍摄，第二张是今晚上拍摄

正面的，感觉都没有变化，唯一变化的就是屋子被孩子弄乱了。

半个小时呼啦圈，半套拉伸，一套小红，半套大球！之前升到67.8后就没下来过，刚上称66.3！这是真的假的？明天不会还长吧？

9月20日签到楼

9月20日体重楼
小伙伴们瘦瘦瘦！！！