我164 124斤叫我啊雪吧

加我一个吧，，我是明明，一米六七，115斤，，想健康减肥

话说昨晚跳了郑多燕减肥操，今天脖子和腰还有大腿好酸。。。。

我妈说这样才有效果，让我继续练，我也觉得，所以以后会继续练的～

这次我也豁出去了，这两天在美容院做拍打减肥，疼死了，我忍！身高160，今天早上体重62.9公斤，我会告诉你三天前的体重是64.7吗？　加油！最后一次了，30岁前漂亮一把呀！

中午三个橘子，一个香蕉，一碗粥。我是不是吃太多水果了？

到11点32分了～今天午餐半碗米饭加生菜～顺便一杯水。（难道我会告诉你我妈现在还没做饭吗？她以为我不吃饭了。。）好了我要去洗生菜了，再也无爱了。

楼楼，我也要加入，

哦漏！！我会说我真的不喜欢生菜吗？吃了要吐的节奏，可是我妈很喜欢吃，我一点儿都不喜欢。。。我妈给我乘了一碗饭，我后来又拨回半碗本来还差几口不想吃的，结果我妈说不吃也得吃，扒拉几口就可以了。然后我就一边嚼着不喜欢的生菜和米饭一起吞下肚了。

我发誓吃着生菜我差点就吐了。。。我妈还不以为然。

我要去午睡了，保持充足睡眠～～大家午安，下午两点再来～

大家好～我睡醒了。

我今天午睡做了个梦，分不清楚我是经历过还是没经历过，感觉我对那里很熟悉。。今天差点醒不来，恍恍惚惚的，想醒来发现怎么都醒不过来，后来还是我家来人了那一嗓子（其实他声音不是很大但我来说足够了）把我喊醒了

睡醒了发现腰还是很酸！

昨晚下的电子秤订单，那个商家说对外省只有韵达和百事通，可我这儿貌似韵达到不了。。。。百世汇通好像也没有。。所以我只能退掉了？