【6.6复食第十四天】
晨起称重47.2
【一杯蜂蜜红糖水
一块绿豆糕
一片全麦面包
一片红枣片
少许茄子和南瓜
几粒花生
一杯红茶
一个苹果
几口菜
一小块糯米】
晚上去朋友家玩去了 校外租的房子 大家伙一起玩一起买菜做饭 就吃了几口 每样尝了下
其实第十三天也就是昨天也有试着晚上吃了一点 昨天那半个玉米和鸭蛋黄就是晚上吃的 今早称重反而降了 昨天去海滩玩了哈哈 就吃了几口
最近代谢有提高 好现象
复食两周了 还算ok 开心
【其它】
早上bb一次
挂腿半小时
晨起称重47.2
【一杯蜂蜜红糖水
一块绿豆糕
一片全麦面包
一片红枣片
少许茄子和南瓜
几粒花生
一杯红茶
一个苹果
几口菜
一小块糯米】
晚上去朋友家玩去了 校外租的房子 大家伙一起玩一起买菜做饭 就吃了几口 每样尝了下
其实第十三天也就是昨天也有试着晚上吃了一点 昨天那半个玉米和鸭蛋黄就是晚上吃的 今早称重反而降了 昨天去海滩玩了哈哈 就吃了几口
最近代谢有提高 好现象
复食两周了 还算ok 开心
【其它】
早上bb一次
挂腿半小时