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想练马甲线

只看楼主收藏回复

但是又怕肌肉手臂肌肉腿，怎么破？
来自Android客户端1楼2016-01-12 11:59回复
    肌肉不是那么好练的，小重量能塑性，肌肉就不会那么明显
    来自Android客户端3楼2016-01-12 12:04
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      塑形
      来自Android客户端4楼2016-01-12 12:04
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        女生一般是练不出来肌肉的，放心吧。
        5楼2016-01-12 12:22
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          根据科学分析哦，女性体内雄性激素中的睾酮比男性至少少了一半左右，大可放心一些小重量的负重不会练出你想象中的金刚芭比
          6楼2016-01-12 12:24
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            也没见我们这的女体育生有多壮啊
            ————待你长发及腰时，拉屎记得要撩起来
            IP属地:湖南来自Android客户端7楼2016-01-12 12:27
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              小重量 多组数
              来自Android客户端9楼2016-01-12 12:33
              回复
                你该担心不是怕会不会长肌肉
                来自iPhone客户端10楼2016-01-12 12:35
                收起回复

                  正在加载……
                  不好意思，水个十五字让大家受惊了
                  来自Android客户端11楼2016-01-12 12:39
                  回复
                    好搜啊
                    IP属地:四川来自iPhone客户端13楼2016-01-12 12:47
                    回复
                      别怕这个啊，练起来
                      IP属地:广东来自iPhone客户端14楼2016-01-12 12:50
                      回复
                        爱健身处吧友
                        来自iPhone客户端15楼2016-01-12 12:54
                        回复

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