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回复:懒了小半辈子的,始终宁可饿着也不肯动的人,终于决定运动减
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dan8318
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今天早餐吃的全麦面包夹俄罗斯小肉肠夹生菜,200毫升牛奶
dan8318
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因为早餐每天吃的都比较晚,到了中饭时间一点都不饿。今天中饭跳过了,下午吃了将近一斤草莓
喝了一碗骨头汤,一节汤里面的莲藕,吃了些芦笋和炒瘦肉,感觉今天又吃多了,特别是草莓,吃完就觉得胃里很撑了
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清明假期头一天
dan8318
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昨天买了鸡胸肉,250克,晚上让老妈帮着腌了放冰箱,早上起床直接放锅里煎,挺好吃的,MS一整块鸡胸肉有点太多了……下次用一半就行
dan8318
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中餐吃草。水煮生菜,倒点生抽,剩下一块鸡胸肉切丝放里面,再加一根俄罗斯小肉肠。
dan8318
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刚才看到两个月没见的臭丹,一瞬间我眼泪差点下来了。
dan8318
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平时都是小宝午睡了我运动,因为今天小宝发烧,睡了没几分钟就醒了,而且黏人要抱,于是乎运动被分两拨完成,刚才看了下拍的记录,还因祸得福了,今天单车踩了快90分钟
dan8318
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嗨森!!!这是要开始回报我的努力了吗
dan8318
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中午吃草,晚上吃菜,无主食,今天吃了不少草莓和提子
dan8318
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早餐吃的老妈做的凉皮,吃的好满足
dan8318
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早餐吃好撑
全麦面包夹小肉肠,200毫升奶。昨天吃了那么多,还好没爆,有点爱运动了
dan8318
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吃两粒燃烧弹,准备自虐!
dan8318
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好悬!差点没赶上今天打卡!踩到37分钟的时候伺候两个少爷洗澡打断了,给我气的!等小的睡着了下来接着踩,我疯了!踩了100分钟!可气啊!到100计时清零了
小太阳
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楼主我想跟你一起!求带领求监督
dan8318
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