回复：懒了小半辈子的，始终宁可饿着也不肯动的人，终于决定运动减

今天早上的体重70.2，挫败啊！昨天吃的确实多……饮食控制方面我做的真是很欠缺，准备周一开始魔鬼式饮食计划

补上昨天的运动打卡，每天都没有停止，对得起自己！

3月12号是我脚骨折后最后一次慢跑，昨晚终于回归，瘸了将近一个月，我没有休息一天，不能多走多动我就踩健身车，跳跳操，反正都不怎么费脚踝，结果它就这么神奇的好了！！这可是骨折啊！哈哈

今天周末，老公孩子一在家，我的生活就很容易被打乱，本来就怪自己根基不稳，早上吃了好几张老妈煎的饼，好好吃！还吃了一碗白粥，中午去草莓基地摘草莓，吃了个肚儿圆……回家又吃了几个百叶卷黄瓜和胡萝卜条，等着迎接明早体重的继续爆表

今天的战果

体重一直没进展今天开始魔鬼饮食计划

每天固定自虐项目打卡

前段时间饮食计划执行的很不到位，所以运动效果有点事倍功半的意思，今天开始重新严格执行饮食全麦面包配鸡胸肉，鸡胸肉干煎就好，不用放油哈！午饭搞定

有娃伤不起啊，每天运动完，定下神趴床上，都差不多这个点儿了，今天晚上快走走出了新纪录，感觉好傲娇。今晚这配速是开了挂的状态啊！我是快走！要知道我上个月慢跑的配速是每公里10分钟啊！！

今天吃完晚饭还踩了半小时健身车

不过今天也有很多犯规，而且比较严重，比如吃了二十几片薯片，吃了瓜子

这体重秤的活跃度也是没谁了

称了很多次，70居多，今天体重就定在70吧

今天又来补昨天的运动打卡

今早的体重