网页资讯视频图片知道文库贴吧地图采购
进入贴吧全吧搜索
健身吧 关注：3,431,255贴子：27,826,806

回复：女生腿部肌肉发达，举脚架110KG无压力，请问怎么瘦腿?

只看楼主收藏回复

深蹲110kg？
来自iPhone客户端99楼2016-04-15 23:10
收起回复
    这个想细超累，天生强壮
    来自Android客户端100楼2016-04-16 00:50
    收起回复
      = =我捏我的腿，现在能捏起的就只剩下很薄的一层脂肪
      我在想就算减脂减到很少，我的腿是不是最细也只能是49-50cm，小腿大概35-36cm
      102楼2016-04-16 00:56
      回复
        慢跑+拉伸之后，现在大|腿52.5cm，小腿还是38
        103楼2016-04-16 00:59
        收起回复
          我保持运动【一定要保持啊，不然会胖
          107楼2016-04-16 01:02
          回复
            大腿只能减脂到49，小腿可能只能35
            109楼2016-04-16 01:04
            回复
              110楼2016-04-16 01:15
              收起回复
                111楼2016-04-16 01:15
                收起回复
                  腿上怎么减脂啊楼楼我觉得你腿挺好看的，你可以尝试敲打腿两侧，通筋络，可以瘦腿。
                  来自Android客户端112楼2016-04-16 01:15
                  收起回复
                    我的小腿肌肉是向上长的，很容易爆青筋。稍微运动或者是天气热然后在外面走，就会看到明显的青筋
                    113楼2016-04-16 01:17
                    收起回复
                      多拉伸，拉到位，别让肌肉成疙瘩就不会粗了
                      来自iPhone客户端114楼2016-04-16 01:19
                      回复
                        多骑山地车，骑远点，使点劲，时间长了就瘦了
                        来自Android客户端115楼2016-04-16 01:19
                        回复
                          楼主，我想看
                          来自Android客户端116楼2016-04-16 01:38
                          回复
                            一脚蹬死你男票么
                            IP属地:浙江来自iPhone客户端117楼2016-04-16 07:36
                            收起回复
                              跟你差不多大腿49.5小腿38
                              来自Android客户端118楼2016-04-16 15:08
                              回复

                                扫二维码下载贴吧客户端

                                下载贴吧APP
                                看高清直播、视频！
                                发表回复
                                发贴请遵守贴吧协议及“七条底线”贴吧投诉
                                内  容:
                                  查看全部
                                发 表
                                保存至快速回贴

                                发布成功
                                去贴吧APP订阅抽奖结果通知
                                扫码进入贴吧APP
                                ···········
                                开奖后第一时间站内信通知
                                ···········
                                中奖结果全员公示