果然一回家就不行了 感觉这几天又暴食了 因为没事情做 果然不行

从现在到睡觉的时候不吃东西了 只喝水

明天开始继续减肥加油↖(^ω^)↗ 保持平常心不要暴食 我得早睡早起了！！！

爆食！

我要加油 我对自己还是很有信心的！

今天拉bb了

确实胖了好多 所以不敢称

我可咋办啊

我回来啦！

果然一个暑假回去又胖了 所以暂时不想发体重图 准备减两天再说 本来是想自己默默地减 但觉得我的意志力真不行 所以还是发出来吧 不管有没有人看 都算是给自己一个激励 我现在觉得:心态真的很重要 对吃的态度更重要 原来能稍微瘦下来的相信我现在也可以！时间总会把我变得更好 不可以辜负时光！

我想在我最美好的时光里拥有更美好的自己！

好啦从现在开始今晚就不要吃了 好好看书学习吧 天天都累死了！