网页资讯视频图片知道文库贴吧地图采购
进入贴吧全吧搜索
减肥吧 关注：7,851,540贴子：93,794,783

回复：【日记】160517|给自己一个减肥长期贴

只看楼主收藏回复

你得这样想:热了热了又热了 那就说明是在瘦身 是在减肥 加油吧 我现在好想回去跑步啊！
来自Android客户端143楼2016-06-11 19:42
回复
    宝宝过来打卡啦 今天开始又得努力奋斗了
    来自Android客户端144楼2016-06-12 07:33
    回复
      ……这两天竟然有点便秘了 这可不好！果然还是吃的问题
      来自Android客户端145楼2016-06-12 21:07
      回复
        刚才拉了bb
        来自Android客户端147楼2016-06-13 08:16
        回复
          中午吃了肉丝炒饭 吃完就不开心了 因为我基本上都吃完了！！！果然以后都不能再吃炒饭了
          来自Android客户端148楼2016-06-13 12:25
          回复
            东西都不能多吃啊 还不如少食多餐呢 可我一吃就停不下来 所以还是保持少吃吧
            来自Android客户端149楼2016-06-13 12:28
            回复
              好生气啊 中午吃的太多了 晚上虽然没吃饭但算是吃了点零食吧 现在也不饿 果然只有饿的时候才是在燃脂的时候 吃得那么饱你怎么会瘦呢！
              来自Android客户端150楼2016-06-13 19:52
              回复
                亏我还想着买粥 买煎饼果子 买外卖吃 拉倒吧！你还是多运动吧 都几天没跑步了 出去过个端午我整个生活都不正常了 我要慢慢开始调整作息了
                来自Android客户端151楼2016-06-13 19:53
                回复
                  希望今天能多跑点 要坚持呀
                  来自Android客户端152楼2016-06-13 19:54
                  回复
                    以后就要保持这个频率 再快点 能再跑的时间长点就好了
                    来自Android客户端153楼2016-06-13 20:51
                    回复
                      截止到放假前的每天每天晚上都要努力跑步了🏃 不过当然也不是每天都能跑的啦！
                      来自Android客户端154楼2016-06-13 20:52
                      回复
                        亲们 我今天看到了一种新方法 据说是可以锻炼成吃不胖体质的 我先实验一段时间 半个月到一个月左右吧 如果我成功了我会再和大家分享的！当然 这期间我的跑步也是不会间断的
                        来自Android客户端155楼2016-06-13 21:08
                        回复
                          其实我觉得我现在还是没有真正找到适合自己的减肥方法 所以瘦的很慢 但是以后我采取的方法都会是健康的 绝对不是那种节食啊 减肥药什么的 再也不想折磨自己的身体了～
                          来自Android客户端156楼2016-06-13 21:09
                          回复
                            哎 什么时候能下58呀
                            来自Android客户端157楼2016-06-14 07:53
                            回复
                              不过体重在变说明我还没到平台期 毕竟我才这么短的时间啊 不要着急 慢慢来
                              来自Android客户端158楼2016-06-14 07:54
                              回复

                                扫二维码下载贴吧客户端

                                下载贴吧APP
                                看高清直播、视频！
                                发表回复
                                发贴请遵守贴吧协议及“七条底线”贴吧投诉
                                内  容:
                                  查看全部
                                发 表
                                保存至快速回贴

                                发布成功
                                去贴吧APP订阅抽奖结果通知
                                扫码进入贴吧APP
                                ···········
                                开奖后第一时间站内信通知
                                ···········
                                中奖结果全员公示