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【记录贴】已开始8天。不严格过午纪录

只看楼主收藏回复

偶尔来记录一下慢慢瘦。不要虐待自己。一点过后只喝水坚持坚持坚持。体重图如下


IP属地:贵州来自iPhone客户端1楼2016-07-28 14:03回复


    IP属地:贵州来自iPhone客户端2楼2016-07-28 14:03
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      7.29
      体重:65.7(增重)
      早饭:酸奶
      午饭:食堂
      今天要少吃
      争取这礼拜下65。 这礼拜不下65就断食一天


      IP属地:贵州来自iPhone客户端9楼2016-07-29 10:59
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        加油坚持哦


        来自Android客户端10楼2016-07-29 14:31
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          7.31
          体重:65.3
          早饭:炸土豆+酸奶
          午饭:没吃
          今天过早了。因为太油腻啦上个图


          IP属地:贵州来自iPhone客户端11楼2016-07-31 16:10
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            八月份下60!!!加油加油加油


            IP属地:贵州来自iPhone客户端12楼2016-07-31 18:23
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              8.01
              体重:64.7
              早饭:面条
              午饭:自己做的菜
              哈哈哈哈。下65啦。保持保持
              晒下今天的午饭。是650ml的玻璃饭盒装的。估计吃不完


              IP属地:贵州来自iPhone客户端14楼2016-08-01 09:40
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                8.02
                体重:64.8
                早饭:火腿肠蛋炒饭
                午饭:吃水果
                昨天吃多了。今天少吃
                晒下早饭


                IP属地:贵州来自iPhone客户端15楼2016-08-02 07:07
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                  补充下午饭:半个火龙果。半个芒果


                  IP属地:贵州来自iPhone客户端17楼2016-08-02 14:45
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                    楼主 我新买的称马上到了 明天开始加入你好吗


                    来自iPhone客户端18楼2016-08-02 14:49
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                      我从过午不食得124斤 到现在最起码150 了 已经过午不食两天了 只是没有称 没法称


                      来自iPhone客户端19楼2016-08-02 14:50
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                        @少年少年hine 到了记得报一下体重哈


                        IP属地:贵州来自iPhone客户端21楼2016-08-03 07:02
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                          称今天能到 . 看来得明天才能报体重了 过午不食第四天开始


                          来自iPhone客户端22楼2016-08-03 07:35
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                            称在派件 明天早上起来称 好忐忑 好怕是150➕➕➕啊


                            来自iPhone客户端23楼2016-08-03 10:34
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                              称已到手 明天称 晚饭没吃😂 家里人正在吃 好香瘦瘦瘦


                              来自iPhone客户端25楼2016-08-03 18:00
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