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55公斤160公分无法言喻。。。
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1楼
2016-08-29 19:32
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花茶儿
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从二十三号起开始准备,每天只正常吃早饭,中午偶尔吃点水果,因为没有接触过断食所以以防万一还是先准备一下,无论身心。。。
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2楼
2016-08-29 19:34
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戒掉晚饭是一个月前的时候
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3楼
2016-08-29 19:35
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腰围70臀围90大腿围52小腿围35标准的梨型身形
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4楼
2016-08-29 19:37
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lqq98
婀娜小蛮
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差不多。。
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7楼
2016-08-29 19:43
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8.30~9.20号,不知道能不能坚持到底,刚某宝新买了体重秤和黑咖啡,过两三天才能到
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9楼
2016-08-30 13:24
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成年后体重都在百斤徘徊,从来没体验过自己90斤什么感觉
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10楼
2016-08-30 13:28
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11楼
2016-08-30 18:33
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12楼
2016-08-30 18:34
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23号~27号姨妈期
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14楼
2016-08-30 19:49
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昨晚十点半睡觉,七点半醒来。一夜都在做梦,丢东西,打人。果然一胖是会记性不好脾气差的。所以坚持住一定要瘦
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15楼
2016-08-31 08:04
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早上喝了500毫升水,中午躺在家里闻着隔壁饭店飘来的饭菜味。。。
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16楼
2016-08-31 11:25
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花茶儿
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你的命运,你的成败贵贱,不取决于长相和身高,而是取决于你内心装的是什么,你的内心装着美好,你的生活就美好。
你的内心装着健康,你的身体就健康;你的内心装着美丽,你的外表就美丽。
你的内心装满能量,你的身体就充满能量;你的内心装着喜悦,你的生活就满是喜悦;你的内心装着自信,你的人生就自信。
生命的境界,生命的未来,说是在迷中,其实就在你的眼前,就在你的选择之中,就在你的心里。相随心生,缘由心定,缘起于心,而修于心。断食就是修心!
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17楼
2016-08-31 18:00
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九月一号六点半醒来,洗脸刷牙喝水。昨晚没睡好,因为家附近有个淀粉厂总是后半夜散发浓浓的饿臭味被熏醒了,强忍着恶臭过了一个多小时才浑浑噩噩迷迷糊糊的睡着,体重秤还未到,算了不称也罢。严格算起来今天是断食第二天而已😊
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18楼
2016-09-01 07:01
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体重54公斤
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19楼
2016-09-01 13:26
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