生平第一次用开塞露露

拉出来😱一堆黑褐色的粑粑，是因为喝咖啡的原因么开塞露露用完我都没能坚持一分钟估计没拉干净。不过舒服多了！

中午，洗澡洗头做个个全身酸奶膜，偷偷吃了一滴酸奶，瞬间罪恶感爆棚暗暗下决心这种事决不允许有第二次。洗澡好又涂抹了芦荟胶希望这个夏天受的伤尽快好起来，蚊子咬的印子和晒伤简直不想看不想看不想看

又拉了一次粑粑，没拉多少，累的我满头汗😓。肚脐眼周围还是硬的，估计还有宿便

纳闷了，喝了半杯水，好像喝了好多空气进肚子，一直打气嗝

我现在便便很正常。不想断食。断食真的太需要毅力

第十天：48.35公斤，貌似平台了呢

记得当年22.23岁时候回家和高中几个同学聚会，其中有初恋男友，聚会后大家都去唱歌了，我和他很默契的没有去，俩个人傻傻的坐在广场的草地上两个多小时各自回家，很单纯腼腆，都不知道主动。那时候的我85～90斤吧，他说我的手可以去做手模了，脚也很漂亮。而今，每每看到自己的手和脚就会联想到猪脚

时间在变迁，我也从青涩的少女变成世故的妇女，忍不住小小惆怅了一把。

9月10号，第十一天。体重48.35和昨天一样，确实是平台了。坚持下去。

嗅觉异常灵敏，总是感觉有股淡淡的臭味尿液依然非常黄，嘴巴也很苦，我究竟是多有毒，有多毒？

傍晚洗了热水澡，做了酸奶体膜并一并泡了脚。平台了我也不怕，平台之后总有惊喜，风雨之后总有彩虹！使劲排毒吧，我的身体！排的干干净净，清清爽爽！然后让我来好好照顾你，呵护你