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回复：11月21麦吉，我又来了！

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早餐250ml牛奶➕20克燕麦➕半个橘子
来自iPhone客户端147楼2016-12-22 13:02
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    午餐 55克干中意大利面➕半个苹果，面炒了下，放了一个鸡蛋跟黑胡椒汁！味道很不错！
    来自iPhone客户端148楼2016-12-22 13:03
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      晚餐 烫的火锅 吃了豆制品跟蔬菜 睡前体重74.9，希望明天有惊喜
      来自iPhone客户端149楼2016-12-22 22:09
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        D2-18重74.2（-0）今天高糖，晚了几天，因为在外的原因！
        来自iPhone客户端150楼2016-12-23 11:43
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          早餐 好丽友两块28克一块➕菜包一个➕茶叶蛋一个➕酸奶一包
          来自iPhone客户端151楼2016-12-23 11:44
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            午餐 出了图片上的 还吃了10克德芙➕一个小面包！雪碧就喝了一点，姨妈来了，太凉了，不敢多喝！今天甜食结束！
            来自iPhone客户端152楼2016-12-23 14:43
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              晚饭吃的油炸豆腐干 8小块
              来自iPhone客户端153楼2016-12-23 19:02
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                D2-19重73.9（-0.3）高糖还算成功吧！毕竟大姨妈还在
                来自iPhone客户端154楼2016-12-24 09:40
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                  早餐 250ml牛奶➕30克燕麦➕鸡蛋一个➕一个小馄饨
                  来自iPhone客户端155楼2016-12-24 09:41
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                    午餐 50克干重意大利面➕几口香菇青菜➕半个苹果
                    来自iPhone客户端156楼2016-12-24 17:41
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                      晚餐 肯德基烤翅一对➕老北京鸡肉卷一个➕半个苹果 明天我有心理准备了带娃出去玩，控制不住自己
                      来自iPhone客户端157楼2016-12-24 17:43
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                        D2-20重73.7（-0.2）这体重算是给我惊喜吧，毕竟姨妈期，而且肯德基是昨天五点前吃的，后来一直没吃东西，不过这次得姨妈量少了很多，看来还是有点影响的，看下个月吧！
                        来自iPhone客户端158楼2016-12-25 09:20
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                          早餐 250ml牛奶➕25克燕麦➕烤鸡翅两个
                          来自iPhone客户端159楼2016-12-25 10:57
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                            午餐 50克干重意大利面，放了一小勺黑胡椒汁跟香菇青菜➕排骨两块➕萝卜两块 感觉50克多了，其他菜吃不下了，明天少一点
                            来自iPhone客户端160楼2016-12-25 12:29
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                              昨晚睡得早，晚餐 春卷5个➕青菜➕排骨两块➕黄瓜 八点又吃了一个橘子
                              来自iPhone客户端161楼2016-12-26 10:01
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