多多学习戒色文章。

加油不要放弃

楼主，加油，戒色养生能慢慢恢复，头发虽然最难恢复，只要坚持下去！有条件可以去中医院看看！加油！

戒色就在一念之间 希望你能看看这篇文章 写的很好希望对你有帮助http://tieba.baidu.com/p/5160433832?share=9105&fr=share&see_lz=1
推荐最快最有效的戒色方法 星辰前辈经验合集http://tieba.baidu.com/p/5127286360?share=9105&fr=share&see_lz=1
“戒色系统工程论”解读——以“系统方法”成功戒手淫指南http://tieba.baidu.com/p/3281468351?see_lz=1
戒色系统工程日程七部曲https://tieba.baidu.com/p/4647766654?share=9105&fr=share&from=groupmessage
加油希望对你有帮助 这些是很多前辈的核心经验好好去看看 好好总结经验然后去力行才有用啊！加油

献给破戒后心情低落，信心遭受打击，自暴自弃的戒友们。
http://tieba.baidu.com/p/5130581940
无论男女，想戒色必须要给自己不断的“洗脑”！http://tieba.baidu.com/p/4926307180

【断除助缘】
那么我在这几年接触的戒友里也发现一个问题，就是大家很多人有“恶难断”的情况。这是为什么呢？因为邪淫还有两个帮凶，都是在帮助着这个淫欲的，是这个淫欲背后的资助人，大老板，有了它们，才让这个淫欲心不断、这个淫欲心不断，自然邪淫的行为就难断了。它们都是谁呢？一个是吃荤，另外一个是这个色情资讯。你之所以戒不掉邪淫，跟两个因素没有断除有关，如果你也能断，那么戒起来就容易了。[图片]吃荤是指吃肉和五辛，主要是吃肉。所谓“千百年来碗里羹，冤深似海恨难平；欲知世上刀兵劫，但听屠门夜半声。”又好像上图陆游的这首诗写的：“设身处地扪心想，谁肯讲刀割自身”，大家设身处地想想，肉虽好吃，可是我们每个人身上也都有肉，那么谁愿意拿刀割下来自己身上的肉让别人吃呢？我们都是愿意活着，一切动物也都是一样。我们现在大多人没有亲自去宰杀动物吃肉，也就不知道肉的来源，所以很多事情不了解，大家可以看看《地球公民》（链接发不出来，大家网上搜索吧） 这部片子，就知道肉是怎么来的。
但是这个吃肉的恶果，却没有说因为我们不知道，就不会产生作用了。仍然会随着肉类吃到我们的身体里。为什么呢？因为肉类是有很多毒素的，动物被宰杀时候的恐惧、怨念产生的毒素就留在肌肉里面，而且在饲养动物过程当中，很多给吃的是带激素的饲料，另外动物本身有这个激素，所以我们吃了就容易产生欲念、而且对健康也不利。五辛是几种蔬菜，吃了也会增加欲念。
现在生活比古代更“好”了，大鱼大肉天天吃，我们从小到大造的这个恶业也越积越深。所以现在邪淫的人低年龄段的也更多，有的人不喜欢吃肉，吃素多，欲念也就少，而且现在社会整体环境也更差了，各方面媒体宣传的都是情欲的内容。本身我们因为吃肉，就好像身上披了稻草一样，这个媒介的宣传好像火苗一样，一点火我们就着了，就引火自焚了，就**焚身了。
这个媒介的宣传，说实话现在的社会上色情资讯内容太多了，电影、电视剧、游戏、网站，都是靠这个色情擦边的东西来吸引人；女人呢，也不知道自重，衣着暴露，靠外表去勾引男人；网络上的色情内容触手可得，尤其我们已经受过邪淫污染的人，在这个淫欲心的促使下，想从网络上找点儿色情内容，那太简单了。
所谓“常在河边走，哪儿有不湿鞋。”你想戒除邪淫怎么办？想身体恢复健康怎么办？就一个字，断！断除“吃荤”、还有“色情资讯”这两个助缘。断除助缘的同时，你再去行善，让积极的正能量充满内容，所谓的阳气，你邪念不生，善意常存，当然你这个邪淫就能断掉了。“相由心生”，你心善了，不起恶念了，自然你的相貌也就转变了，身体也就恢复了。

肾气足，万邪熄
肾气虚，万邪生
现在戒sy还不晚加油！

戒色加油

。。。。借欲

若继续执迷不悟，秃顶将只是一个开始，恐怖的在后面呢，每次邪淫给你留下的是什么呢？是空虚，悔恨，虚弱，自卑，无力，疾病，懦弱，暴躁，发育不全，何苦为难自己呢

遗传问题 有问题找医生

加油

要是不说都觉得30出头了 加油