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回复:跑了三个月,体重现在85kg,身高175cm,最近开始跑10

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偷懒了,好自责。


IP属地:河南来自Android客户端65楼2018-08-29 07:31
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    IP属地:河南来自Android客户端66楼2018-08-31 06:45
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      坚持的不错,加油!


      来自Android客户端67楼2018-08-31 07:12
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        IP属地:河南来自Android客户端68楼2018-09-02 07:36
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          IP属地:河南来自Android客户端69楼2018-09-04 08:19
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            https://mp.weixin.qq.com/s/G9jzIqM6mEyaBR2Hain80Q
            路过的小伙伴,打开链接给小弟点个赞。拉到最下面,认准以梦为马。这就是对胖友的最大估计。没病毒,西马的。


            IP属地:河南来自Android客户端70楼2018-09-04 08:19
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              IP属地:河南来自Android客户端71楼2018-09-06 07:12
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                跑量不小 现在体重多少了,加油啊 加精鼓励!!!


                IP属地:上海72楼2018-09-06 10:35
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                  现在体重155斤,瘦40斤。我试了下,水充足的话,半马能跑进2小时吧。初学者


                  IP属地:河南来自Android客户端73楼2018-09-06 11:37
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                    IP属地:河南来自Android客户端74楼2018-09-08 07:50
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                      IP属地:河南来自Android客户端75楼2018-09-09 08:34
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                        IP属地:河南来自Android客户端76楼2018-09-11 11:06
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                          楼主加油!同从95减下来,个人感觉75再往下会是一个很大很难的平台,当初我在75停留了5个月(正好跨了一个冬天)体重才继续往下掉


                          IP属地:黑龙江77楼2018-09-11 12:30
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                            提前做好心理准备,要做好打持久战的准备。


                            IP属地:黑龙江78楼2018-09-11 12:31
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                              老哥,强啊


                              IP属地:浙江79楼2018-09-11 14:55
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