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今天瘦到100斤了嘛

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减肥打卡，分享经验，一起走向人生巅峰！
来自Android客户端1楼2020-09-18 12:55回复
    身高158，体重57kg目标50kg
    来自Android客户端2楼2020-09-18 12:55
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      等下不被删我再说叭，不然说一堆再被删了，我会哭晕在厕所
      来自Android客户端3楼2020-09-18 12:56
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        所以我的一楼二楼是被删了么
        来自Android客户端5楼2020-09-18 12:57
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          还好还好
          来自Android客户端6楼2020-09-18 12:58
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            我第一次减肥是在大三的时候，那时候有140斤，但是之前我从来没有觉得自己胖过，就是突然有一天我意识到自己要减肥了，于是就开始了漫漫减肥之路
            来自Android客户端7楼2020-09-18 13:13
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              当时年轻气盛。不是很注意身体健康，只是想着能瘦下来就好了，于是开始节食加健身。果然瘦的很快，只用了两周的时间就瘦了10斤，回到家我妈妈都惊讶我是怎么啦
              来自Android客户端8楼2020-09-18 13:14
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                然而那时候的我，觉得这个方法特别好用，就继续这样，不在乎姨妈不来，不在乎掉头发，就这样，过了一个月，我瘦到110斤
                来自Android客户端9楼2020-09-18 13:16
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                  可是这一个多月不吃任何主食，不吃任何油水，让我心情变得很差，我很爱发脾气，没事就把自己关在房间里，拉上窗帘。就好像抑郁了
                  来自Android客户端10楼2020-09-18 13:17
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                    然后就开始特别渴望碳水，馒头，面条，特别想吃，但是还不敢当着别人面吃，就每次背地里买好多吃的，然后就开始吃，根本不知道饱
                    来自Android客户端11楼2020-09-18 13:18
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                      就这样吃完了之后体重上涨，然后再不吃，就这样反反复复，最伤害的就是身体
                      来自Android客户端12楼2020-09-18 13:20
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                        后来我知道了这是暴食症，就是过度节食减肥导致的，然后我就好好吃饭
                        来自Android客户端13楼2020-09-18 13:21
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                          体重涨到120斤
                          来自Android客户端14楼2020-09-18 13:21
                          回复
                            就这样中间断断续续减肥，体重反反复复，就一直停留在120斤，过年疫情原因，让肥肉又找上了我，124斤
                            来自Android客户端15楼2020-09-18 13:22
                            回复
                              然后在8月28日开始最后一次减肥，目标就是100斤
                              来自Android客户端16楼2020-09-18 13:23
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