截止今天21：33，断戒的第三十三天！成功打卡!
加油，我想好好生活，正能量，充满朝气。拒绝玻璃心，拒绝敏感多疑，不能因情绪而失控。我的救赎之路真的是路漫漫其修远啊，给自己加油！
戒烟，戒烟的每一天都是修行，断戒的时间越久，成功对抗烟瘾的次数就越多从而烟瘾对我的控制就越小。谨记：切莫大意，时刻坚定戒烟信念，让戒烟的信念日渐坚定！日渐强大！还是那句话，不管烟瘾来的多么强烈而且抽烟的理由又多么充分，内心一定要有一个强而有力的声音“我绝不抽烟” “我说不抽烟就不抽烟”。
戒友们，持戒！共勉！

截止今天21：33，断戒的第三十四天！成功打卡！
戒烟，戒烟的每一天都是修行，断戒的时间越久，成功对抗烟瘾的次数就越多从而烟瘾对我的控制就越小。谨记：切莫大意，时刻坚定戒烟信念，让戒烟的信念日渐坚定！日渐强大！还是那句话，不管烟瘾来的多么强烈而且抽烟的理由又多么充分，内心一定要有一个强而有力的声音“我绝不抽烟” “我说不抽烟就不抽烟”。
戒友们，持戒！共勉！

截止今天（11月15日）21：33，断戒的第三十五天！成功打卡！
戒烟，戒烟的每一天都是修行，断戒的时间越久，成功对抗烟瘾的次数就越多从而烟瘾对我的控制就越小。谨记：切莫大意，时刻坚定戒烟信念，让戒烟的信念日渐坚定！日渐强大！还是那句话，不管烟瘾来的多么强烈而且抽烟的理由又多么充分，内心一定要有一个强而有力的声音“我绝不抽烟” “我说不抽烟就不抽烟”。
戒友们，持戒！共勉！

截止今天21：33，断戒的第三十六天！成功打卡！
戒烟，戒烟的每一天都是修行，断戒的时间越久，成功对抗烟瘾的次数就越多从而烟瘾对我的控制就越小。谨记：切莫大意，时刻坚定戒烟信念，让戒烟的信念日渐坚定！日渐强大！还是那句话，不管烟瘾来的多么强烈而且抽烟的理由又多么充分，内心一定要有一个强而有力的声音“我绝不抽烟” “我说不抽烟就不抽烟”。
戒友们，持戒！共勉！

截止11月17日21：33，无烟的三十七天。继续加油！

截止11月18日21：33，无烟的第三十八天。戒烟信念日渐坚定！日渐强大！继续加油！

截止今天21：33，无烟的第三十九天。除了戒烟，我还要救赎心灵。希望自己心大一点，心大一点，快乐多一点，烦劳少一点。

截止今天（11月20日）21：33，无烟的第四十天。

截止今天（11月21日）21：33，无烟的第四十一天。

截止今天21：33，无烟的第四十二天。

无烟的第四十三天（11月23日）

无烟的第四十四天（11月24日）

无烟的第四十五天。(11月25日），码德，每天晚上九点半都发不了帖子。第二天才能发，不知道怎么意思，第二天发帖还要短信验证。

无烟的第四十六天！前几天严重失眠，不知道是不是戒断反应。蛮难受的，整个人好像因为戒烟强迫症变得严重了。

无烟的四十七天！