我看了你们以上的贴子，谢谢分享！我是2020年8月份有失眠现象，用了阿普伦唑，现在减药过程中，但原每天晚上用一片，减了1/4片后，又有反复，昨天去看医生，开了阿美宁，希望戒掉阿普伦唑。

我是从上周二晚突然惊恐发作 初期医院简单做了心电图除了窦性心律不齐其他正常 后续几天这种感觉时而发生 出去散步就总有眩晕感 但是走路也能直线 眼前没有发黑 也没有耳鸣恶心感觉 头也不疼 有时候惊恐慌张 紧张感来的时候心率变高 就感觉要直接晕倒 就比如我现在赶高铁回家 火车歪一下感觉就要晕 还有之前医院挂号取号机取号就感觉晕倒 镇定下来后发现是取号机在晃动 之前也没遇到过这种情况 很担心害怕 一直感觉心脏有问题 心慌的时候我就觉得的住在医院我才安心 然后周一去看心内科 医生听我小一周的描述 判断说你这是焦虑 直接检测的血压医生也说正常 然后做了24动态心电 除了窦性心律不齐 其他也是正常 我回去百度看焦虑症我的感觉和焦虑症的症状基本都对的上 然后我又去看神经内 我说感觉有眩晕感 然后说了下会不会焦虑症引起的 然后医生让去做了评测 结果是中度焦虑 因为我妈也是护士二十年也有了 叫我不要瞎想自己吓自己 没事别一直去医院 我带的华为手表心率基本也是80到100之间 除了躺下或者静坐会到80以下 现在我不知道是真有身体有问题 还确实焦虑症引起的 也没有其他明显不舒服 以前也没有其他不舒服的地方 我平时也没给自己压力也能看的很开 还望有经验的吧友解答下

3月20日，今天又去看了中医，告诉了中医大哥我吃上帕罗西汀了，但还是很纠结。不过出乎意料的是他没有在有反对意见，而是说既然吃上了就不要纠结不要停了，坚持吃，他这边用中药帮助温养神经，在可能的情况下尽量缩短吃西药的时间。从医院回来是自己开车回家了，80迈左右时略微有些不适感，其他一切正常，我能预感车神马上就要回归了

今天买的书也到了，不知道这个版本对不对，准备学起来了

下午在女朋友车上有点困，半睡半醒间突然觉得喘不上气，就叫她赶紧把窗户都打开，然后就开始发晕。后来就让她把我送回家，睡了一觉好些了。不过今天又总结出一些问题。一是惊恐发作前后整个人的精神状态与体态会发生明显变化，发作前眼睛炯炯有神，身姿挺拔的人在发作时会眼神涣散，体态虚弱佝偻。（至少我是这样的。）二是惊恐发作极其消耗体能，在发作后仍然会虚弱一段时间，无论是躯体还是精神上的虚弱。三是我自己的发作情况，最近半个月的五次发作里，实际只有一次是在意识清醒的状态下，其余三次都是在噩梦惊醒和半睡半醒间这种意识不清醒状态下发作的。

3月21日，今日感觉良好，无恐惧感，无药物副作用，一切都觉得很舒服。外面风太大了，中午在家里慢跑了半个小时。

3月22日，今日除偶尔无力外无任何异常，正常上班。但最近又有些便秘，不知道是不是帕罗西汀的副作用。下面附上今天的1万步。

2月23日，今天没有特别难受的副作用，就是很困很想睡觉，晚上睡了八个多小时，早晨打车去机场办事时睡了一路，回公司在公交车上又睡了一路，下午在公司又睡了仨小时………帕罗西汀会造成这么严重的嗜睡吗？

楼主，你恐慌的时候有没有感觉全身血液沸腾？浑身不得劲儿？

楼主现在帕罗西汀吃多少？是一片吗？20mg?我到下午就是犯困。

3月25日，无异常，也不困，但是接到坏消息，客户老板欠钱跑路了，我压力又来了，啊啊啊

3月27日，昨天应酬到家11点了，也没发生啥，今天又加班到7点多，哎。不过不知道是药物作用还是自己调节有效，现在还感觉基本上也不担心什么了，吃帕罗西汀之前半周但现在差不多半个月了也没惊恐发作过了，目前感觉还不错！

3月27日，今天继续早上去看中医。依旧感觉没啥事了，吃着药，睡得香吃嘛嘛香。下午敢自己出门去医院取煎好的中药了，还和女朋友约了个会。一切都已经正常的感觉，也不觉得紧张害怕了，只是偶尔还是会对一些事感到焦虑。现在想来，面对焦虑症的积极治疗的心态和了解病例以及相信自己能胜利的信念是很重要的！

请问诊断焦虑症需要做哪些检查？花费多少？

3月28日，今日依旧没有什么不适，昨天和一个足疗医生聊天，这个医生对佛学和周易都有一些研究，他的一些话让我觉得有些豁然开朗的感觉。他大概说的是，一切都不是永恒的，但你不能否定它的存在，可它又可以是不存在的。我突然觉得，我以前总是会考虑一些事究竟有什么意义，有何目的，归宿是什么，以至于庸人自扰，但其实什么都不是永恒的，也就无所谓去追寻所谓的真相，我们能做的就是不要过度担忧未来还未发生的事，应该珍惜当下，解决当下正在发生的事就够了。