回复：141楼
好乖哦你，呵呵。。
回落了啊，太好了恭喜泡泡同学。。
是不是只有我们两个还在减啊，大家去哪了？
早：豆浆70，燕麦130
午：地瓜500，黑莓80
晚：蔬菜汤60，芝士45
总：885
运动：700
净：185

我放假回家了，真是太可怕了，回到家就是增肥的~还好明天就走了

早：半个烤地瓜 180卡，燕麦棒1支 100卡， 无脂芝士 45卡
午：燕麦粥 200卡，无脂芝士 45卡
晚：蔬菜魔芋汤 60卡，牛奶 90卡
运动：-400卡
净：320卡

汗，比起来我吃的糖水化合物好像越来越多了，明天起得限制了！！
体重几天没轻了。。。什么时候能98呀！！！

回复：143楼
怎么这么快就走了呀，不在家多呆几天吗？
我21号也回家了，嘿嘿~~快了~~~
回家我也胖，这次回去准备办张健身卡，估计能好点~~

我们五一放假三天啊，现在在学校了，我今天第一天用哥本哈根减肥法，是13天。不知道有没有效果，先用用看，有用的话推荐给小薰

泡泡来汇报：5月5日，早上起来，体重是59.1，早上九点钟一杯黑咖啡，中午吃了两个鸡蛋个一个西红柿，五点钟用生菜包了一块牛排，滴了点柠檬汁。在这一天当中和的是用鲜柠檬片泡的水。晚上睡觉前体重是59.0。

还有补充一下，昨天一天都没有便便哎.

回复：149楼
嗯嗯。。都没听过呢，希望能有效果。。
泡泡好棒，吃的很少呢！！而且还没有甜食，表现真好，要坚持啊！！
早：地瓜 150卡，燕麦棒1/3：40卡，无脂芝士：45卡
午：披萨一块：450卡（罪过啊）
晚：牛奶:100卡，蔬菜汤：30卡
运动：-440卡
净：375卡

嗯嗯，继续继续，我这个食谱里还要火腿，可是火腿在学校不好买，又不能用火腿肠代替，没办法，出去时就买，不出去的话就干脆不买了，把这个踢掉。

韩国SM瘦妹，就很好啊。我用是很好的，一个多月减了20斤，很好了。关键是吃了以后没有什么反应；最怕副作用大的那些药了，什么拉肚子减肥、节食减肥。都是不可取的。这个产品里有OB蛋白，它的作用是然脂作用。直接把多余的脂肪燃烧。就是有点口干。和官方说的一样。大家可以查查OB蛋白是什么？它就是直接燃烧脂肪的。给姐妹最好的建议

泡泡楼主汇报战绩：5月7号，早上称体重58.3(挺开心的，有动力)。早上一杯黑咖啡，中午一块牛排，生菜，吃法每天都一样，下午4点多吃了200克火腿，一罐180克的老酸奶。一天当中都是以柠檬水代水。睡前称是59.0。

泡泡：昨天起来真的突破58了埃，撒花~起来称57.8，早上其实是十点了，一杯黑咖啡，一片面包。中午一点多吃了一个水煮蛋和一个大胡萝卜生吃，晚上六点多一个苹果还有好大的一罐酸奶，因为下午从外面回来饿晕了，就吃多了，哭~喝完这么多酸奶就后悔了，555~晚上睡前称是58.8了，哎.都怪我的贪心~

泡泡：5月9日战绩:上午起床已经很晚了，称了一下，是57.7，怎么才减2两，悲剧！十一点吃了根胡萝卜，十二点多快一点的时候吃了两个鱼排(其实我对我们学校的鱼排相当无语，外面全都是面，要不是吃到一根刺，都不知道里面有鱼，我把外面炸的面给剥掉了，只吃的里面的鱼，一共加起来才一两口鱼肉的样子，哎，真可怜)下午四点多吃的生菜包牛排.晚上睡前称的是58.1。睡觉喽~

好几天没写了，前面的也不补了，反正今天早上称是56.9~~有点突破~~哈哈