没有意外的话，一年之后我就会变成一个打工人，这是我学生时代的最后一年了，从上大学到以来我的体重160，到现在研究生体重接近200，虽然自己一直在减肥，但是终究是管不住嘴，而且心情不好就想多吃点，所以自己的体重这么多年来不降反增，抓紧这毕业前的时间，给自己一个交代，我的身高175，目前体重193.4，体重到170斤才是超重，我现在属于肥胖，体重到145才是正常体重。所以我的最终目标是145斤。最近一段时间我会一天两顿饭，晚饭不吃，可能会吃一些水果之类的，我知道自己的饮食控制一直没做好，所以在这个夏天好好控制一下自己的饮食，运动的话，目前在学校封校，不能去健身房，所以现在的运动主要是跳绳、跑步、keep、刘耕宏男孩、跟舍友去篮球场投篮。我会在每周三和周日称体重，平常会把饮食和运动记录在这里，加油。