我的损伤面积14mm×8mm算是大的，因为损伤位置在外侧所以不能移骨，我的年龄小所以恢复的比较快。

我术后恢复的阶段：第四周拄拐半负重下地，第六周脱拐全负重，因为损伤面积比较大所以推迟了一个月术后四个月开始慢跑、跳，五个月开始做六角杠铃蹲，深蹲等负重训练，还有在足球场上的一下传接球、技术训练之类的，术后五个半月跑步机五公里配速五分钟，从做完手术至今我一点疼痛感都没有。

在北医三院做的手术

术后六个月脚外形的变化，最后三张是术后半年的