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回复：爬楼减肥开贴打卡 坚持每天爬楼200层 2023年6月1日起

只看楼主收藏回复

大数据厉害，我在其它平台搜了爬楼梯和跑步，贴吧就给我推荐了。
IP属地:广东来自Android客户端16楼2023-06-08 21:29
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    IP属地:四川17楼2023-06-08 21:53
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      两天没看着打卡了楼主，快点打卡给我鼓励，我连续五天爬楼梯，今早上醒来膝盖疼，得休息两天了，我是52层楼爬上去12分，下去9分钟连着三个来回
      IP属地:河南来自iPhone客户端18楼2023-06-10 07:42
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        谢谢鼓励。今日打卡 200层
        IP属地:四川19楼2023-06-10 18:17
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          今日打卡 第11天 200层。明日休息。 现在起，每天增加60个非标准俯卧撑
          IP属地:四川20楼2023-06-11 18:02
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            今日打卡 第12天 休息。
            IP属地:四川21楼2023-06-12 07:51
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              今日打卡 第12天 200层。
              IP属地:四川22楼2023-06-13 17:04
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                现在属于每天多吃一口。立马长肉。哎。
                IP属地:四川23楼2023-06-13 19:19
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                  今日打卡 第14天 200层。 明日计划休息
                  IP属地:四川24楼2023-06-14 18:39
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                    y用什么记录
                    IP属地:广东来自Android客户端25楼2023-06-15 09:29
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                      昨天大吃了一天。立马涨了1公斤。今日鸡蛋黄瓜吃一天。
                      同时，立个flag ，启动100天 减肥 20公斤计划。周期 2023.06.16-2023.09.23
                      IP属地:四川26楼2023-06-16 12:07
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                        今日打卡 第16天 200层。用了登山杖 感觉还可以爬3趟
                        IP属地:四川27楼2023-06-16 18:17
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                          今日打卡 第17天 200层。今日居然用了80分钟。明天计划休息。
                          IP属地:四川28楼2023-06-17 19:53
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                            休息了两天。今日争取继续爬
                            IP属地:四川29楼2023-06-20 09:45
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                              今日打卡 200层。 20天就减了2公斤。感觉有点没有动力。马上过节了，各种拦路虎
                              IP属地:四川30楼2023-06-20 21:16
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