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2宝妈们都知道母乳是无可替代的，但很多宝妈因为各种原因纠结母乳不够吃怎么办，尤其是二胎的一些宝妈们，自己很努力了，但是乳量就是不争气，所以想要给宝宝补充充足营养，奶粉可以说是必须的选择，但怎么给孩子选奶粉，选择哪种比较好呢，这个问题很值得探讨一番。 一般的奶粉想要满足小孩子成长所需，像钙、维生素、DHA等都是必需品，但这并不能满足孩子成长所需，就更不能解答宝妈们母乳不够吃怎么办这个问题。所以我们来看一下
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0现在的父母对小孩子的营养补充都很积极，尤其是在助力骨骼成长的补钙方面更是不遗余力。不过今正药业集团小编告诉大家给小孩子补钙需要一个度，如果过量的话会导致小孩颅缝过早闭合，影响到大脑的正常发育，如果脑部不发育了，小孩子很容易就小头畸形，想要治疗就必须要动手术，非常的麻烦 钙片吃的太多还会对身体造成以下的麻烦，比如今正药业集团小编告诉大家每天补钙2000-2500mg的钙会造成泌尿产生结石。补钙过量还会导致锌吸收减少
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1很多人痛苦，为什么明明30岁的年龄却有50岁的腰，同样大家都有腰椎间盘，为什么就我那么突出。今正药业集团小编发现关于腰椎间盘突出这个问题，久坐后腰疼都是白领们都会出现的问题，毕竟坐的时间一久，就会让身体的肌肉和韧带松弛、拉长，如果你把肌肉比作一个弹簧，你去拉它他就回不去了，那么这个时候腰椎间盘不断承受压力，就会慢慢突出了 其实我们生活中还有一些常见的动作容易伤到腰，而且比坐在办公室里伤的还深。今正药业集
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3很多宝妈买奶粉都认为：贵的，进口的，大品牌的，容易吸收的奶粉就是好的，其实哪有那么简单。把昂贵当做选奶粉的标准是对宝宝极不负责的一种态度，毕竟每个宝宝的体质不同，喜好也不同，进口的奶粉被认为好是因为前几年国内奶粉安全事故频发导致，也不能作为选择奶粉的标准。至于容易吸收的奶粉，怎样的才算容易吸收，如何看得出来这又是一个大问题，要知道目前市面上同一品牌、不同系列也是差之毫厘谬以千里，只有真正了解配方奶
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2很多人选择容易吸收的奶粉，比如伊利金领冠一来是奔着性价比，另一种也是因为羊奶粉的价格喝退了大量的顾客
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1对于奶粉来说，最重要的一点就是那种是容易吸收的奶粉。从这个层面来说，想给宝宝选择容易吸收的奶粉不光是要看其营养配方表，还得看其是否有良好的吸收性。可能很多宝妈觉得选奶粉已经很费脑子了，还得考虑吸收好不好，这得死多少脑细胞，其实选择奶粉其实并不困难，只要从以下这几个层面来选择就没错 第一个就是得看奶粉中蛋白质的比例，尤其是乳清蛋白的比例。一般来讲容易吸收的奶粉中都有乳清蛋白，而且乳清蛋白是采用先进工
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0羊奶粉作为宝宝成长过程中的营养补充，其中的各种物质都被研究了N遍，但为什么还有人问羊奶粉哪个品牌好，最大的原因可能是因为宝宝的体质各不相同，对一些营养元素的需求就不同，所以在别人使用比较好的羊奶粉到他这里就不能让宝宝满意，今天我们不特定的说如何选，而是要说说在选择的时候应该去注意那些大方向 首先自然是营养成分，就像上面我们说的一样，导致羊奶粉哪个品牌好的关键就是营养元素，很多宝宝在成长过程中都需要叶
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5大家有没有考虑过市面上哪个牌子奶粉吸收好不好到底是什么营养元素决定的？对于这个问题很多宝妈在断奶后给孩子选奶粉的时候都会慎重选择，毕竟孩子吸收不好的话会伴随着拉肚子，胃疼等等症状，这对于孩子和父母来说都是一种痛苦。其实想要了解这个问题的答案，只需要了解一些有助于消化的营养物质就足够了 比如说乳清蛋白就是一种营养价值高的优质蛋白，也是决定哪个牌子奶粉吸收好不好的关键因素。要知道母乳蛋白中70%以上都是乳
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1最近很多人问超市里羊奶粉哪个品牌好这类的问题，毕竟虽说母乳是第一选择，但各种原因导致母乳不能喂养的情况还是很多的，加之很多人了解到羊奶粉好消化，营养价值更高等等优点，就会比较侧重于羊奶粉，但超市里奶粉的种类看的人眼花，就算没有选择困难症也会懵逼，所以在选择之前，我们必须知道羊奶粉的几个真相 首先羊奶粉和牛奶粉的营养价值差不多，小区别就是羊奶的蛋白质高于牛奶粉，而乳清蛋白又低于牛奶粉，这种情况还发生
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3很多人知道宝宝对羊奶粉的吸收率比较高，但是看到超市货架上千百种品牌又一脸懵逼，不知道羊奶粉哪个牌子好。在我看来，想要知道羊奶粉哪个牌子好就必须对羊奶粉的奶源地，制作工艺，质量如何把关，配方到底是不是适合小孩食用这四个层面一起来说。 在聊羊奶粉哪个品牌好之前，我们首先说说奶源，已知的世界三大优质奶源地是荷兰，北欧的丹麦、瑞士，美洲的阿根廷以及澳大利亚。这其中国产奶粉比如伊利、银桥这类的多是选择的荷兰
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1无论是朋友圈还是网上零散的养生信息，都大量充斥着谣言和伪科学。虽然今正药业集团小编觉得一些谣言传得太虚大家不会相信，但是三人成虎的事情还是屡见不鲜，所以我们就将网络上常见的几个谣言整理一下，希望大家不要再上当。 第一个肉松饼里的肉松不是棉花做的。其实这个谣言真的很好识破，肉松主要物质是蛋白质，棉花的主要物质是纤维，这两种物质一种可以嚼得动，一种嚼不动，所以今正药业集团小编告诉大家，我们的牙齿虽然没
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1今正健康：初入职场应该如何安排自己的业务时间？请教
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0人的皮肤都有敏感度，对环境、食物、护肤品、情绪化的各种敏感，当对某一种东西敏感时，皮肤就会有一系列的反应，百年健康药业化妆品工程师说比如长痘痘、长斑、肿胀、水泡、发痒等，非常多的皮肤过敏症状，临床数据显示我们大概有20%的人会有这种皮肤过敏的现象，脸部过敏了怎么办? 脸部过敏了怎么办，首先要确认过敏源，确定好为什么会过敏然后第一时间切断过敏源，比如你是因为用了某种护肤品发生过敏，那么请第一时间不要再
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0脸上总是长痘痘，实在影响观感，爱长痘痘的女生除了要注意肌肤护理，还应注意饮食，百年健康药业养生专家称比如下面这几种食物，一定不能吃。 辛辣食物 爱长痘痘的人，食物宜清淡、素食，少食或不食辛辣厚味，忌食生葱、生蒜、辣椒等有刺激性的食物，以及烈性洒、浓茶和咖啡等。百年健康药业养生专家说因为辛辣食物可刺激雄性激素分泌增多，过多的雄性激素可刺激皮脂腺分泌皮脂增多，而皮脂分泌增多又是青春痘发生或加重的主要
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0提到水肿，或许大家都会和心脏、肾脏等疾病联系起来，会担心自己是不是患了疾病。百年健康药业养生专家讲其实，除了疾病因素，很多药物也可能会导致水肿，医学上称为药源性水肿。归纳起来，容易引发水肿的常见药物主要有7大类。 1.各类降压药：钙离子拮抗剂（如硝苯地平、氨氯地平和维拉帕米等）容易引起水肿，其特点为早晨轻、午后重，常见于双踝部，少数可发生在面部或其他部位，使用利尿剂可减轻症状。百年健康药业养生专家称老
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0运动有益健康，有氧运动更是有10大益处。近日，百年健康药业养生专家称美国“商业内幕”网站为大家做了详细总结。 老痴风险低：瑞典哥德堡大学萨尔格学院的一项研究显示，中年时期做有氧运动多的女性，40年后患老年痴呆症的可能性降低88%。 免疫系统抗老：百年健康药业养生专家称英国伦敦大学将125名年龄在55~79岁之间的业余自行车运动员与75名年龄相仿、但极少运动的人对比发现，骑车的人免疫系统更能承受老化风险。 肌肉更健壮：发表在
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0晚上睡觉时，养成一些好的习惯可以让头发更加健康柔顺，第二天不干燥。近日，百年健康药业养生专家称美国《读者文摘》杂志总结了五个养头发的夜间好习惯。 1. 晾干头发再睡觉：头发潮湿时最为脆弱，如果洗头后直接躺下睡觉，在枕巾上摩擦会使头发变得卷曲、干燥、发梢分叉，还会让人着凉头痛。晚上洗头后，应确保头发晾干后再睡觉。 2.解开白天的辫子：睡觉时，头发若还保留白天紧紧的发髻或辫子，会使发质受损。尤其是在头发湿着的
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0进入11月,离冬天的脚步越来越近了。天气逐渐转凉,俗话说“春捂秋冻夏打盹”,百年健康药业养生专家讲大家最容易忽视对自己身体的保暖,尤其一些关节等这个时期最容易受凉,从而引发一些疾病。你知道吗,你的身体有5大部位最不适合“秋冻”。 腹部 上腹受凉容易引起胃部不适,甚至疼痛,特别是有胃病史的人更要加以注意；下腹受凉对女性伤害大,容易诱发痛经和月经不调等百年健康药业养生专家特别提示经期妇女尤其要加以重视。有些女孩爱穿露
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0拥有红润有光泽的双唇，不仅美观，从中医观点来看，唇色与形态还能反映身体状态。百年健康药业养生专家表示，健康唇色应该红中带有光泽，表示气血调和，若是有下列状态、颜色变化，要特别注意。 嘴唇干裂：多见津液亏虚。当体内水分不足时，不仅容易嘴唇干裂，也会有皮肤干燥、手心发热、心情烦躁、失眠、大便干硬等问题，发高烧、患有干燥症的人特别容易因为热盛导致嘴唇干裂。津液亏虚需要滋阴养液，百年健康药业养生专家建议患
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0秋天是处于寒暑交替的季节，昼夜温差大，早晚开始变凉，而且秋天最大的特点就是气候比较干燥，百年健康药业养生专家称因此一到秋天很多人便难以适应气候的变化，极容易引发疾病。所以我们要了解有哪些疾病最容易在秋天发生，做好预防措施。 第一、秋天容易感冒咳嗽 立秋之后，天气逐渐开始寒冷干燥，很多人都会有咽干、咳嗽等症状出现，由于在这个季节人体的肺功能处于旺盛时期，很容易出现咽喉干燥疼痛，从而引起咳嗽。而且秋天的
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0巴西咖啡，不仅象征着一种文化，更是巴西的标志。它除了气味强烈、能让人保持兴奋外，也是能够美容养颜的自然珍宝。百百年健康药业化妆品工程师建议让我们跟随法国网络女性杂志“aufeminin”一起探寻巴西咖啡豆令人惊讶的美容作用吧。 长葆青春 由于日常生活中会受到污染、劳累、烟草、光照以及电子屏幕等因素的影响，肌肤中能够进行水化、柔化的玻尿酸会流失，导致皮肤加速氧化。而这种咖啡中包含大量的抗氧化物质-多酚，在被人体组织
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0德克萨斯大学卫生科学中心圣安东尼奥校区的研究人员历时8年，随访2000多名平均年龄48岁的美国男女，得出上述结论。百年健康药业养生专家称研究人员为他们做大脑核磁共振成像、血清皮质醇水平检测并测试他们的记忆力和认知能力后发现，皮质醇水平最高的研究对象最健忘。 皮质醇是压力状态下人体分泌的一种激素，令人有效应对压力。压力缓解后，人体皮质醇水平即可下降。百年健康药业养生专家称如果长期处于压力之下，皮质醇水平居高不
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1大部分人养胃是因为想着养好后可以胡吃海塞，但关于养胃这个问题，今正健康小编告诉你只要自己不作死胃是不用养的，要是你能做到饮食健康，规律作息，心情每天都保持舒畅，你若安好，胃部就总是晴天，你若作死，胃也作死给你看。而且很多人在养胃上有一定的误区，短期采取这些方法倒也没什么，长期的话反而会出问题。 至于出什么问题，今正小编在这里举一个例子：大多数人认为吃柔软的食物（大米粥，面条等）可以养胃，这自然是没
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0百年健康药业：久坐比走路更伤膝
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0对于很多人来说，早起是一件非常困难的事，甚至可能一整天都处于昏昏欲睡的状态。许多人都会选择饮用一杯咖啡来摆脱这种感觉，百年健康药业养生专家说但是对于那些不爱喝咖啡的人来说这种方法就不可行。七种不需要喝咖啡就可以在早起后保持清醒的方法。 让自己暴露在光源之下 这个方法在夏天实施起来比冬天要容易的多，因为夏天每天阳光都很充足。当我们早上起床的时候，我们可以把窗帘拉开、把窗户打开，以便让光线可以射进来让我
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1秘秘516
2018-10
很多人都做过智商测试题，但是做完之后都会有疑问，这些测试测的是纯智力还是其他什么。今正健康小编告诉你，一般这种测试都是在我们出生智力的基础上加上了后天的知识，经验等等元素，只要你玩多了这种测试题，那你的智商绝对分数很高，只是这样测试还有用吗 要说用处还真有，今正健康小编告诉高智商或者高智力一定程度上说明人能有效的解决问题，再加上你见识多，又学富五车，基本上就是一个动手能力很好的员工，智力测试题绝对 -
0秘秘516
2018-11
鸡蛋不仅营养丰富而且跟大多数蔬菜肉食都能搭配，但大家还是会纠结一天最多能吃几个。今正健康小编觉得就鸡蛋的营养物质来说，蛋白质，胆固醇，碳水化合物等人体必需的总有个摄入上线，毕竟过犹不及，所以我们可以从这个方面看说说鸡蛋每天究竟可以多多少个。 先从蛋白质这方面讲，鸡蛋中含有9中人体必需的氨基酸，算是很优质的蛋白质来源。按照中国居民膳食营养素参考摄入量来算的话，男性一天需摄入65g，女性需摄入55g，而一个鸡蛋
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0冷、冷、冷，还没有耐受深秋的萧瑟，就迎来冷风冷雨送到的立冬。立冬节气的来临也就预示着真正意义冬季的到来。百年健康药业养生专家称立冬是二十四节气中冬季的第一个节气，立冬过后，草木凋零，蛰虫休眠，秋粮入库，人们的户外活动也减少了，万物活动趋于休止，大家都到了修养生息的时候。 立冬以后，随着太阳直射点的南移，昼短夜长更为明显，我们的睡眠应该顺应节气的变化，以早睡晚起为宜，避免熬夜耗伤气血**，调整睡眠习惯可
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0最近朋友圈里就开始热火朝天叫开了锅，不写作业母慈子孝，一写作业鸡飞狗跳，这个定律难道不能打破么？万事皆有因果，中医自有妙招，今天百年健康药业养生专家就来给大家传授一下陪娃作业妈妈的中医自救宝典。 第一步：欲练神功，体质认清 妈妈们先要认清自身体质，从我们中医大夫的角度来看，这些吼娃作业的妈妈们，很多有自身的阴阳气血不协调的问题，因为对于妈妈们来说，生产的过程本就耗伤气血，加上产后比较劳累，百年健康药
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1看过《人在囧途》的都知道，王宝强扮演的牛耿睡觉时打呼噜放屁磨牙可是非常烦人。今正健康小编觉得要自己是徐峥扮演的老板会恨不得把磨牙打呼噜的那个人掐死。其实磨牙不光是在晚上才会发生，白天有时候也会莫名其妙的开始磨牙，一般来说睡觉时的磨牙和白天的磨牙都可以叫做磨牙症，需要治疗。 就目前医疗上的研究来看，没有明确指出磨牙症为什么会发生，只是认为磨牙症和任一一些异常的咀嚼肌活动，紧张焦虑，压力过大等原因有关
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0有调查显示，女性平均每天会用12种护肤品，意味着每天把一百多种化学成分涂抹在脸上，这会帮助青春永驻，还是加速衰老？百年健康药业化妆品工程师说护肤程序确实步骤较多，但总的来讲，分为基础护肤和加强护理，前者包括清洁（洁面和卸妆）、保湿、防晒，后者包括美白和抗皱等。使用护肤品要遵守以下几个原则，才能达到养颜的目的： 第一，正确洁面和卸妆 日晒、灰尘、皮肤代谢产物以及化妆品，都会在皮肤表面形成污垢，因此清洁是
