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0经核实吧主hkwty 未通过普通吧主考核。违反《百度贴吧吧主制度》第八章规定http://tieba.baidu.com/tb/system.html#cnt08 ，无法在建设 瑞安比亚迪吧 内容上、言论导向上发挥应有的模范带头作用。故撤销其吧主管理权限。百度贴吧管理组
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0抗炎增强免疫力，金银花泡水对我们的免疫力有一定的增强作用哦，金银花泡水能促进淋巴细胞的转化，
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0高油高盐引发疾病，为了能以诱人的口味吸引客户，商家们在烹饪过程中往往会添加大量的盐油酱醋，然
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0促进胃肠蠕动，对于肠胃不好及易便秘的人群，不妨食用紫薯，因为它含有的纤维素可以促进肠胃蠕动，
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0释伽果的营养价值非常丰富，还有大量的蛋白质，和各种人体必需的矿物质和营养元素，释迦果的热量非
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0健脑益智，夏威夷果中含有多种脑神经细胞发育的成分，例如蛋白质，氨基酸等等，因此长期食用夏威夷
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0辅助治疗感冒发烧，菠萝蜜的可以辅助治疗感冒发烧，这是由于菠萝蜜含有非常丰富的微量元素，可以帮
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0远离负面情绪，改善精神状态，马铃薯中的维生素C和维生素A含量都是非常高的，而维生素C是一种具有安
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0食用大蒜对人们降低血压很有帮助，其效果不亚于一些降压药物，高血压患者可以在服用常规药物的同时
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0对于洋葱怎么吃，相信很多人给出的答案应该会是爆炒，又或者是煮汤，但是小编今天想要跟就是，大家
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0走路步行是世界上最好的运动，走路是人类最自然的运动。长期坚持步行运动，其健身养生之效绝不比苦
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0仰卧起坐毅力的锻炼，本身一次仰卧起坐其实运动量不是很大，但是需要每日的坚持及保持好一定的运动
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0避免在温度过高过低的环境中跑步，户外气温在三十度以上或者零度以下，最好就不要选择户外跑步了。
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0牛油果中含有多种维生素，钠元素、镁元素、钙元素、钾元素等营养物质的含量也是非常高的，同时还含
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0从洗涤效果进行比较，香皂相对于沐浴露而言，属于一种碱性产品，因此，在去污与除油方面效果绝对要
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0杨桃，因为杨桃中含有的水分、各种维生素、糖类等都比较丰富，因此可以起到止渴利尿的功效，杨桃也
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0莲雾，其实它是一种被称为“天然除尘器”的水果，并且营养价值也十分高。因此，越来越受到人们的喜
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0银耳的功效与作用，银耳的最大功效就是有帮助提高肝脏解毒能力的功能，银耳因为富含维生素D ,能够帮
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0金银花的茎、叶和花都可入药，具有解毒、消炎、杀毒、杀菌、利尿和止痒的作用。金银花露是儿童夏天
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0牛奶的营养价值，含有高品质的蛋白质，包括酪蛋白、乳清蛋白，生物学价值为85，还含有人体生长发育必
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0红枣桂圆黑米粥，其食材非常简单，从其名字就能知道，需要准备红枣、桂圆和黑米，还可以根据自己的
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0山楂和金银花一起泡，夏天喝金银花茶的大有人在，因为金银花茶有很好的去火的作用。其实，山楂和金
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0醋泡黑豆有好处，当然也有禁忌，吃的正确将非常有利于身体健康，反之将产生反作用。美容养颜，黑豆
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0在秋冬季节养生的话，需要特别关心自己的脾胃。想要保养脾胃的话，最好的方法还是多吃一些对脾胃有
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0榴莲：有些人特别爱吃，而有些人完全吃不了它的味。在健康的角度来说，榴莲中所含的三分之二都是糖
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0洗衣机时间用长了，衣服上的脏东西就自然留在了洗衣机里，这样下次你继续洗衣服表面肯定是光鲜亮丽
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0暖胃御寒，冬天吃火锅是一个很好的选择，火锅的热气可以起到抵御冬天寒冷的作用，一些好朋友聚集在
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0花甲的营养价值，营养成分十分丰富，碘、钙、磷、铁等多种矿物质和维生素，此外在甲壳中当中还有碳
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0预防疾病，桑椹味甘、性寒，使用桑葚干泡水喝能起到治病防病的作用，比如生津止渴、滋阴补血、补肝
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0减缓色斑、延缓衰老，在对女果当中有丰富的番茄红素，这人体适当的补充一些番茄红素，能起到抵抗衰
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0车厘子其中的一个功效是对人的视力有帮助，可起到保护作用，对于一些平时总是看电脑出现视力弱，眼
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0柚子的营养价值极高，富含大量的维C，能降低血液中的胆固醇，也是高血压病人最好的食疗水果。柚子皮
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0毛巾、浴巾是每个人的生活必需品，不管是洗完脸、洗完澡，还是简单洗个手，都需要用毛巾来擦干皮肤
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0饭后喝有利于吸收营养，饭后我们体内的PH值比较高，有利于酸奶中的乳酸菌充分生长，而且绝大多数人在
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0生豆角，若是豆角没有熟的情况下则就很容易造成食物中毒的现象。豆角虽然营养，但是若是没有煮熟，
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0变质的西瓜夏天虽然是西瓜盛产的时候，但是也是因为夏天，天气炎热的缘故，很多人都是在没注意的情
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0有助预防肠癌及胃癌等消化道疾病上身。黏质多糖：有助增加人体内自然杀伤细胞及T细胞数量，并活化巨
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0红茶非常适合冬季饮用，因为红茶具有提神消疲、生津清热、利尿、消炎杀菌、解毒、强壮筋骨、预防衰
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0去虚火和寒火，如果经常发生口腔溃疡、口腔炎、中耳炎、咽喉肿痛等情况，那就说明体内虚火旺盛或者
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0身体的肾脏功能若是出现问题的话，也会导致嘴里发苦，其中比如肾炎、肾结石之类的发病，很容易引发
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0洗衣粉消灭蟑螂法。在家里我们还可以采取一些现有的措施来消灭蟑螂，蟑螂很喜欢洗衣粉的香味，只要
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0吹冷气导致的腹胀，夏天因为天气炎热，很多人都喜欢呆在屋内吹着空调或者吃生冷饮品，这样的凉爽在
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0去除指甲污垢，一双牙刷却能起到大作用，细密的刷毛可以轻松刷去指甲下藏着的污垢。当然，还可配上
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0眼霜保养，眼霜是保养眼部肌肤的好助手，对于眼部出现的黑眼圈或者眼袋，可以适当的使用眼霜。食疗
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0饮食上,切记病从口入，所以少吃花生等坚果类食物、肉以及辛辣食品，多吃蔬菜水果，平时多喝一些粥等
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0大米长虫首推花椒法，用几个纱布包，包几包花椒分别放在米箱的上、中、下层就行了。花椒抗氧化还有
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0调节饮食，注意钙质的摄入，缺钙容易引发腿抽筋，所以要多补充富含钙的食物，例如虾皮、牛奶、海带
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0一天吃三餐，一般人想到的可能是定时定量有益健康，但牙医师说，只吃三餐，不要再吃点心、零食，可
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0分类识别，将满汉全席式的食物进行分类归类，辨别不同类别食物的主要营养补充成分芟坳葩津，如肉类
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0惬意地睡，让头部保持凉爽，而脚部一定要热。夏天最好使用玉枕或是水枕；冬天临睡前则要在被子里脚
