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笑吟一生
鸭梨山大
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等好几天才记账~~小长假肯定玩的很好!!
168楼
2011-05-03 09:26
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大头要戒烟
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日期:5月1号
时间:40min 距离:4km
今天陪老婆和丈母娘一起在我们家附近走走,走到一半丈母娘走不动了,只好打车回!呵呵!
公司组织去云南旅游,这两天也正好保存一下体力!
IP属地:江苏
169楼
2011-05-03 09:42
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大头要戒烟
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俺放假在家一般都是懒得碰电脑的,平时上班用电脑都用够了!所以来这里打卡也都是上班的时候偷偷来说两句!呵呵!
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170楼
2011-05-03 09:49
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大头要戒烟
前来围观
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从5月4号到8号公司组织去丽江和香格里拉旅游,所以一直没能跑步,没想到上次打卡是5月1号,难道1号到4号之间都没有跑步???嗨!8天没有跑步了,旅游回来以后称了一下,还好,体重没有增加!!!!
IP属地:江苏
171楼
2011-05-09 10:07
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戒烟的菩提树
鸭梨山大
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咱们是和谐减肥,那种节食,减肥茶什么的不是一个档次
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手机贴吧
172楼
2011-05-09 19:30
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乌龟王八虾扯蛋
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大头哥加油
173楼
2011-05-09 20:22
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大头要戒烟
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我怀疑是我家秤有问题!昨天渴的要命,喝水前秤一下85kg,喝了一大碗水以后还是85kg!!!
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174楼
2011-05-10 09:27
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大头要戒烟
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蛋蛋,咱们一起加油!
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175楼
2011-05-10 09:31
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大头要戒烟
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日期:5月9号
时间:100min 距离:8km
前4公里基本都是跑的,用了30分钟,但是后半程实在是跑不动了,可能是旅游那几天太疲劳了,每天6,7点就得起来,再玩一天,昨天跑的感觉实在是身体虚的不得了!
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176楼
2011-05-10 09:37
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大头要戒烟
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日期:5月10号
时间:90min 距离:8km
身体状况太差了,坚持不了8公里,最多4公里就不能跑了!需要休息!
IP属地:江苏
177楼
2011-05-11 09:08
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是时候不抽了
华丽飘过
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又是戒烟吧来的朋友,支持你!
体重大慢慢来,坚持就是胜利!
178楼
2011-05-11 09:51
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大头要戒烟
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这两天太疲软了,早上起不来,晚上一下班就无精打采,困的要死!
别说跑步了,晚上下班等公交都没劲!
IP属地:江苏
179楼
2011-05-13 10:48
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大头要戒烟
前来围观
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日期:5月10号
时间:90min 距离:8km
总感觉现在连续跑不了8公里了!后半程就只能走走了!
IP属地:江苏
180楼
2011-05-14 09:29
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戒烟的菩提树
鸭梨山大
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大头,跑步时间间隔久后要慢慢加回原来的量。
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181楼
2011-05-14 09:41
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大头要戒烟
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日期:2011-5-14
时间:100min 距离:8kg
旅游到现在的疲劳都没有消除,主要原因是自控能力很差,到了晚上不想睡,没注意就到十二点左右了,结果恶性循环!
下面要好好控制自己了!下个星期每天十点上床,十点半准时睡觉!!!!!
IP属地:江苏
182楼
2011-05-16 09:35
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