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回复:刚刚知道标准俯卧撑,那就从今天开始,开练!!

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20+15+15+15+15 血。。。


245楼2012-05-11 16:58
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    好吧 手终于好得差不多了 留了点疤痕 今天20+20+20+20+20 前拍手拳俯


    246楼2012-05-14 17:16
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      15+15+15+10+10 木有垫子。。。又有两根手指负伤。。。。。。。


      247楼2012-05-16 02:06
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        20+20+20+20+20 掌撑。。。。


        来自掌上百度248楼2012-05-16 19:32
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          昨天前天忘了写了……跟大前天一样 20+20+20+20+20 掌撑


          来自掌上百度249楼2012-05-19 08:06
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            加油


            250楼2012-05-19 10:21
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              算上前两天的一起写了 20*5*3……掌撑 手没好


              来自掌上百度251楼2012-05-21 21:16
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                20+20+20+20+20


                来自掌上百度252楼2012-05-22 22:14
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                  貌似昨天忘了写了……算上昨天的20*5*2


                  来自掌上百度253楼2012-05-24 17:56
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                    前三天 每天都是20*5


                    来自掌上百度254楼2012-05-28 04:38
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                      一起写四天的 20*5*4


                      255楼2012-05-31 21:08
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                        一起写五天的 20*5*5


                        256楼2012-06-06 00:05
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                          6组 1组10


                          来自手机贴吧257楼2012-06-06 08:52
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