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我不想节食，又不想运动，谁能告诉我怎么减肥啊？

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整天上班都是坐着，有时候坐着一两个小时都不会站起来一下，之前120斤，现在已经减到110斤了，现在就维持在这个体重，但是我还想再瘦，再瘦，再瘦，我又不想节食，只是稍微控制一下食量，又不想运动，没那个激情，怎么办啊？额的神啊，哪位神仙帮帮我吧！！！
1楼2012-03-12 11:12回复
    抽脂
    2楼2012-03-12 11:12
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      减肥最好的不就是节食+运动么，
      你都不想的话···
      瘦下来不容易啊
      3楼2012-03-12 11:14
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        春暖花开，一天天暖和起来了，这一身肥肉也越来越明显了，咋办啊
        4楼2012-03-12 11:15
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          额的个神 没那么夸张吧
          5楼2012-03-12 11:16
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            是啊 主要是我也没有运动的习惯
            吃东西呢 我可以控制到一点点
            6楼2012-03-12 11:17
            回复
              楼主多高？如果身高不错的话就没必要多费劲减了
              7楼2012-03-12 11:21
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                差不多160 但是感觉腰上还是肉肉的
                8楼2012-03-12 11:30
                回复
                  又快下班了 每天中午都是在食堂吃的 又没营养啊 怎么还是长那么多肉啊
                  9楼2012-03-12 11:34
                  回复
                    为什么啊
                    我想的是我尽量在主食方面控制控制
                    11楼2012-03-12 11:38
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                      你真贪心，想瘦还啥都不想干，哪有这么美的事呢
                      来自手机贴吧13楼2012-03-12 11:42
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                        哎...........
                        14楼2012-03-12 12:10
                        回复
                          呵呵 也是哈
                          不过也不是我贪心啦
                          我想的是能慢慢地瘦下来 不是急于求成那种 只要能慢地瘦下来 时间长点也没关系
                          所以我也就没什么非得节食啊 非得逼着自己每天得做多少运动啊什么的
                          要求不高吧
                          15楼2012-03-12 12:14
                          回复
                            今天晚上又吃了一大碗木桶饭
                            也许是太高兴了吧 又忘记了自己的减肥计划
                            16楼2012-03-12 18:21
                            回复
                              现在的我是坚决晚餐过后不吃东西了
                              昨天晚上睡前做了一会儿运动 感觉挺舒服的
                              我一定要坚持 坚持
                              17楼2012-03-13 11:10
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