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21天,,蜕变之路,我们同行

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61.3公斤,9月3号
今天是第三天,全绝的第三天,
第一天,驾轻就熟,轻轻松松就过去了
瘦了4斤,
59.3公斤,9月4号,
第二天,开始烦躁,脾气变得很差,白天几乎
熬不过去,
还开始失眠,早上起来只有掉1.6斤,
两天合计5.6斤,
58.5公斤,9月5日
今天是第三天,已经过去一半了
感觉不到多饿,也没怎么想吃东西
人的意志真了不起!
我从来没有绝食这么久过
自己都佩服自己
了不起
其实我觉得我都饿的语无伦次了
可是忍不住上来和你们分享,
肚子小了好多,除了冒冒冷汗,两腿发虚,其它一切安好。
今天是最后一天绝食,
缩小胃就看这三天!
我能扛过去的!没问题!


来自Android客户端1楼2012-09-05 14:08回复
    努力!过去,你就是完胜!


    来自Android客户端2楼2012-09-05 14:09
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      57.9公斤,9月6日,
      今天开始吃点东西,
      早上一碗盐开水,一个苹果,三瓣柚子
      中午一个苹果,
      昨晚没失眠,早上一次大号,很好,很好~


      来自Android客户端3楼2012-09-06 12:45
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        三天绝食一共掉了6.8斤,今天开始水果度日,
        看会不会掉称。


        来自Android客户端4楼2012-09-06 12:47
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          57.6----9月7日
          最近老失眠,,可能是吃的少了,,
          昨天晚上回去后下好大的暴雨,浑身都湿透了,,
          饿的发慌就啃了一个梨子和七颗冬枣,
          我最喜欢秋天了 柚子冬枣什么的都上市了
          昨天到今天轻了0.6斤
          也不错啦,继续努力
          还有17天~


          来自Android客户端5楼2012-09-07 11:59
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            吃的很少 但是早上还是有一次大号,真好,苹果好甜~
            刚刚慢慢的吃完一个苹果,觉得好甜好好吃~
            要把欲望降到最低,特别是食欲。
            减肥何尝不是一次修身养性 ,锻炼意志的修炼呢~


            来自Android客户端6楼2012-09-07 12:03
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              今天已经完全不觉得饿了,,
              两个苹果,一个梨子,今天的餐单,
              当然还有每天必吞的维生素


              来自Android客户端7楼2012-09-07 17:06
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                57.1kg,9月8号,
                战果,6天已瘦8.4斤,
                对饿没有太大的感觉了,
                小腹有一点痛痛的,
                她们都觉得我瘦了,
                看其实管住嘴就好了
                追求高瘦白!
                高和白都齐了,
                马上也要瘦了!


                来自Android客户端8楼2012-09-08 10:02
                回复
                  清心寡欲的赶脚,,,


                  来自Android客户端9楼2012-09-08 11:04
                  回复
                    有点饿了


                    来自Android客户端10楼2012-09-08 12:20
                    回复
                      56.7KG-9月9号
                      早上一个苹果,维生素
                      五颗冬枣,
                      两瓣柚子,很小的
                      瘦了9.2斤
                      努力,努力~


                      来自Android客户端11楼2012-09-09 09:58
                      回复
                        今天早上吃了一个苹果,(很小一个)
                        小半个柚子,(慢慢吃 一直吃到中午)
                        几颗冬枣(不到十颗)
                        中午一个苹果,
                        被催的是吃到虫子了。。
                        扔了大半。
                        虫子好恶心。。。


                        12楼2012-09-09 14:12
                        回复
                          楼楼坚持 我在用过午不食法


                          IP属地:四川13楼2012-09-09 14:27
                          收起回复
                            161 138斤的样子吧 呵呵


                            IP属地:四川14楼2012-09-09 14:42
                            收起回复
                              加油


                              来自手机贴吧15楼2012-09-09 15:38
                              收起回复