每一页都必须要有我葱的美图

【喝酒前吃什么不容易醉】 1.酒局的前夜可以补充一些维生素A、C和E，它们能减少酒精对肝脏的损害; 2.喝酒之前，吃饭只能吃7份饱，且不可大量饮水。（这是为了留下肚子好喝酒） 3.喝酒之前半小时，喝瓶牛奶，最好是纯奶或者含糖的，可预防酒醉性胃炎和脱水症。

【莴笋拌鸡丝】1、锅中放水，入鸡胸肉，姜片，京葱段煮8分钟；2、煮好的鸡胸肉捞出沥干晾凉，顺纹路撕成丝；3、笋去皮切丝，红甜椒切细丝；4、另起锅放水烧开，分别入莴笋丝，红椒丝焯半分钟，捞出沥水；5、混合鸡丝，莴笋丝，红椒丝，加盐，生抽，白糖，芝麻油拌匀即可。

【麻婆茄子】1、茄子切寸断，然后片成条，姜和蒜剁末，葱切颗粒状；2、锅内少油入茄子，小火煸至变软盛出；3、洗净锅倒入少许的油，放入肉泥小火炒至变色；4、接着加入葱姜末、葱白粒和麻辣酱继续翻炒出香味；5、倒入煸软的茄子、少许的清水、糖烧开，转中小火收汁即可。

【红烧羊排】

【咖喱豆腐】1、泡发的香菇切片、蒜切片、千叶豆腐切小方块；2、热锅入油，入豆腐炒至稍微变色，盛起；3、利用底油小火爆香蒜片，加杂蔬粒、香菇片翻炒片刻；4、加入千叶豆腐块翻炒均匀，放入适量的水、咖喱块和少许的盐烧开；5、磨些黑胡椒颗粒，转中小火收汁即可。

【猪血酸辣汤】1、猪血先切薄片，改刀成细条；2、烧开水，将猪血放入焯烫片刻，过凉洗净；3、锅内重新入清水，倒入酸辣调味包，加焯烫好的猪血烧开；4、入3勺左右水淀粉勾芡（薄芡即可），将鸡蛋打散淋入；5、撒些胡椒粉，淋点白醋，放香葱末即可出锅。

【火腿鸡蛋饼】1. 面粉50G和水125G搅匀成面糊。2.平底锅刷一层底油烧热。倒上面糊用锅铲铺开成薄薄一层。3.打一只鸡蛋， 用锅铲戳破蛋黄，划圈摊开。4. 蛋液凝结前撒一些盐、熟芝麻，翻面铺上火腿片。5. 烙至饼面金黄。上下三分之一处折叠，从中间切开，装盘即可。

【牛肉炒蒜薹】

【剁椒蒸茄子】1、长茄子切成小条整齐摆入盘中；2、将剁椒、姜末和生抽混合好，再淋在盘中的茄子上，放入电蒸锅的最下层；3、电蒸锅中加入适量水，再将三层蒸笼放好，加热20分钟；4、最后在剁椒蒸茄子上撒入香葱花即可。

【酸辣肉丝】1、泡萝卜和泡姜切丝，泡椒剖切，葱洗净切段，蒜切末。2、肉丝滴几滴清水，入黄酒、酱油、搅拌后加生粉拌匀；放3茶匙花生油，拌匀腌制5分钟。3、肉丝入油锅滑散捞出。4、底油入泡椒、泡姜、蒜炒香，放泡萝卜炒香，入肉丝炒入味。5、入鸡粉和香醋，放葱翻匀即可。

【脆皮杏仁地瓜】

【奶香青豆煨河虾】

【香辣鸭胗】1、腌制后的鸭胗切薄片，青蒜切寸段，蒜切片，姜剁末，辣椒切细片，胡萝卜切小片；2、锅入油，放麻辣酱爆香；3、入青蒜白、姜、蒜炒香；4.保持大火，入鸭胗、胡萝卜翻炒至熟；5、加点糖、料酒、淋2滴香油，入辣椒片和青蒜，炒匀即可。

【奶香玉米饼】1、玉米面过筛。中筋面粉过筛和玉米面混合，放入l牛奶、鸡蛋、白糖和少量苏打粉，混合成面糊。2、平底锅里放入少量色拉油。热锅后舀入一大勺面糊，使其自然扩散开成圆形，用小火煎。3、当表面冒出泡时翻面。盖上锅盖焖1到2分钟，直至面饼摊熟。