菩提，晓雪想问，你现在做这麼多运动，还是绝食+黑咖啡运动啊，还是断食运动。
我现在在喝蜂蜜水。
快一天没有喝水了，好喝。。
晓雪本来就不爱喝水的。

有男生找，我出去逛会儿啊。
散散步也是减肥。

快走一小时结束 洗好澡了就等晚上挂腿了。

身高160，体重110，我想减到100斤能不能啊？

是不是觉得很惊讶，我今天起得这么早。
其实晓雪还没有睡，一夜没有睡。
因为各种烦心事，睡不着，失眠了。
一个小时左右闺蜜该给我打电话了，
她叫我起床，我们要出去玩。
今天又要一天不在了。
所以我决定不睡了。
精神头还好，到现在都还没有觉得困。
等等在车上眯会儿吧。
我们这趟坐车可能要两个小时呢。正好我晕车，只有再车上睡觉，我才不会晕。

就要走了，大家晚上见。
今天我尽量再绝食一天。
大家好好加油。

跟朋友出去逛街了，走到药店门口没勇气进去。。回来之后又后悔的要死。。。我要不要这么纠结啊。。。走了一上午，好多天没出门，热的受不了。。朋友买了好多吃的，让我吃，我说我减肥呢。。神马都不吃，渴的要死。。不想喝水，喝不下去，十一点多的时候，实在忍不住了，就吃了个青苹果，很小。。现在后悔了。。刚给我妈说，我最近便秘，回来时给我带点药。。。

我的胃是有多强大啊！！！吃了通便灵。。。肚子竟然没一点反应。。。只是下午肚子有一点点轻微的疼。。。好吧。。。我又神奇的睡了一下午。。。
郁闷。。。挂腿中。。。

郑多燕小红帽+50仰卧起坐+200空中自行车 现在洗好澡了 就等睡前挂腿半小时 今天散步一个多小时吧

今天心情很差，和闺蜜吵架了。
昨天晚上通宵了，饿了一晚上没睡着，凌晨5点开始狂吃，吃完都吐了。
身体很疲惫，下午被2个闺蜜拖着出去，结果就爆了，然后我就想回去吐，其中一个就骂我，我们吵架了，然后回家发短信和好了，回家润了点吐的差不多了，不过肯定没吐干净。
运动完以后46.7

我刚刚回来，今天去周边城市玩了。
我承认我今天爆了。
中午跟闺蜜吃韩国料理海鲜汤，晚上跟闺蜜在饭店吃了点菜、
早上走的时候吃了一个小桃、
今天没有运动，因为刚刚回来真的有点太晚了。
好困，想睡觉了。
一天一夜没有睡了。

明天惩罚自己，我刚已经惩罚自己了。
吃了四片泻药
泻吧。
我想不到办法让自己催吐，但是我有办法让自己泻、
怀念曾经两天不吃东西瘦六斤的时候了。
现在一个星期还瘦不了六斤呢。
要崩溃了。
晚安

今天晨重46.6
早餐一杯酸奶 中午也计划酸奶 然后就没了
这几天酸奶日 运动照旧 虽然掉的慢但是也在预计之中

昨晚的泻药真有效果，
刚跑了厕所。
刚上秤58.1KG。
昨晚回到家憋着小便因为妈妈在洗澡，。
我有上秤，吓死我了。
59.5KG。
当时我懵了，难道我做的所有努力都白费了嘛。