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回复:【日记】130701|毕业季。全程减肥。最后一搏。要么瘦,要么死

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郑多燕哑铃操+50仰卧起坐+200空中自行车完成 就等晚上快走和挂腿了


IP属地:上海280楼2013-07-19 15:42
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    中午被逼着吃了十几个饺子。
    刚做了二百个蹲下起立。
    老同学远道而来来找我,
    待会儿跟她出去逛逛。
    晚上回去继续运动。
    老天爷,拜托你了,不要让我胖啊、
    千万不可以的。
    我没有BB,很头痛。


    281楼2013-07-19 16:04
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      周末店裏会很忙,
      明天也许还要出去。
      我想绝食两天,
      看看能瘦多少。
      不过我很明白,
      就绝食两天瘦下来也只是水分。
      但是我只有周末可以绝食、


      282楼2013-07-19 16:08
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        因为周末爸妈都在店裏,只有我一个人在家。
        所以这两天才是选择绝食的好时机。


        283楼2013-07-19 16:08
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          我去。。。我现在超级嗜睡。。。从一点睡到刚刚。。。那我晚上要怎么办 :O 。。。。上午挂腿30分钟。。就把运动挪到晚上了。


          来自Android客户端284楼2013-07-19 17:00
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            回来了,待会儿在出去逛会儿、


            285楼2013-07-19 19:26
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              快走一小时结束 洗好澡了 现在就等睡前挂腿半小时


              IP属地:上海286楼2013-07-19 20:07
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                又是新的一天。。。。今天蛮有精神的。。待会一套小红帽。。。昨晚上运动了一会,又挂腿30分钟。。。本以为会失眠的我又无敌的睡着了。。。。。我服了我自己了


                来自Android客户端287楼2013-07-20 07:18
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                  小红帽一套 挂腿30分钟。。明天要称体重。。。看看这些天效果怎么样。。。。千万不要让我失望啊。。。我希望能下百。。下百。。神啊。。。下百吧!!!!


                  来自Android客户端288楼2013-07-20 09:46
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                    今天还是47说明身体又在塑型,希望明天就到46开头什么的


                    IP属地:上海289楼2013-07-20 09:50
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                      胖了真的胖了。
                      我想撞墙了。
                      绝食两天,一定要做到。
                      昨晚回来的比较晚,忘记总结了。
                      吃的东西就不说了,
                      运动有四个百个蹲下起立,四十分钟的原地跑。


                      290楼2013-07-20 13:26
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                        郑多燕小红帽+50仰卧起坐+200自行车完成 现在在十字绣 晚上7点出去快走


                        IP属地:上海292楼2013-07-20 14:28
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                          有事要去姥姥家。
                          我今天连水都还没有喝呢。
                          今天过去一半了。
                          我根本感觉不到饿。
                          走了。晚上聊。


                          293楼2013-07-20 14:45
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                            回来了,去的时候我打车去的。
                            回来的时候我专门走着回来的。
                            快走四十分钟左右。
                            好热。


                            294楼2013-07-20 16:51
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