今天早上绿豆粥，鸡蛋。
上午加餐一个苹果
中午一个个苹果
晚上串串一锅。 就当考验下自己的减肥成果吧，反正也掉不下去。 今天终于来姨妈了，血稀，还少，好好养养姨妈吧。

姨妈终于正常了，好开心，姨妈的作用就是排废血，你不排或者少排，我也很担心的好伐！ 现在好了，美好的一天！

补昨天的饮食，昨天学校开运动会，我去坐场，关键一整天都在下午，冻的啊。
早上，麦多饼，豆浆
中午，焖面（逛街两小时）
晚上，饼加菜，2个山楂卷

中午饭前体重110.5，看来体重已经保持控制住了，最近一段时间都是正常吃饭到饱的。

今天饮食
早上，两片全麦面包，六个杏脯
中午，速冻饺子350g，泡菜，香肠（现在还撑呢-_-||）

晚上又是速冻饺子，太有罪恶感了，所以刚跳了pump it up, .现在靠墙站中。 明天又和同学出去，中午肯定得吃饭，后天苹果吧。

这周和同学出去吃了两天，今天下午体重113，心情不美丽了，今天姨妈就走了，好桑心。太快了， 不过今天逛街六小时，晚上一套pump it up 。希望今晚都代谢了，明早bb后体重回到110。

逛了两天，真心累了，尤其今天，从早上十点出去，到晚上七点半才回来，跳完操就八点半了，洗漱完看会电视宿舍都熄灯了，睡了，晚安。

今天苹果日，被晚上的串串破了点功，明天酸奶日严格执行！

昨天回家上火车前称体重是，108.9，老开心了，不过回家吃了好多……今天五一，妹妹结婚，睡不着了，一会早早起来准备送亲

妹妹结婚我整整吃了三天宴席，最重的一次是5.2晚饭后体重115，第二天早上上完厕所112，吃的真心超级猛，昨天一天跑了四趟厕所，索性身体代谢不错，吃了都能排了，很开心

这礼拜期中考试加普通话考试，明天晚上就考社会学，我今天晚上还没怎么好好看书，要疯了。明天上午第一节课不去上会计课了，去教室赶紧背书！！！

在家几乎每天都吃到想吐，胃难受。很怕有暴食症的倾向，现在回了学校了，能控制住了

最近几天正常吃饭，体重维持在112左右。看来是保持住了

不知道是不是最近山楂果丹皮吃多了的缘故，开胃了，特别嘴馋啊，老想吃东西，事实上我也这么做了。