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8月2日。
早体重100.4kg
晚体重100.9kg
IP属地:山东来自iPhone客户端52楼2015-08-03 01:50
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    减的快的话，身体吃得消吗楼主
    来自iPhone客户端53楼2015-08-03 02:14
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      夜跑结束。超级爽。
      IP属地:山东来自iPhone客户端54楼2015-08-03 19:19
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        刚运动完，来家一上称，虽然这个体重没啥代表性，但是！！！！！二百离开我了！！！我擦！！！！！！
        IP属地:山东来自iPhone客户端55楼2015-08-03 19:37
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          8月3日。
          早餐一包酸奶。休班起来晚了，没吃别的。
          午餐一碗米饭，蒜蓉西兰花。
          下午一根香蕉，一个西红柿。
          晚餐无。
          下午游泳一个半小时。
          晚上跑步一小时。
          IP属地:山东来自iPhone客户端56楼2015-08-04 00:20
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            8月3日。
            早体重101.2kg
            晚体重99.7kg
            中午看见两位数的曙光了！！！！！！！！！
            IP属地:山东来自iPhone客户端57楼2015-08-04 00:22
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              加油吧兄弟！
              IP属地:浙江来自Android客户端58楼2015-08-04 00:33
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                加油 努力会成功的 减肥这事就是不能急 得慢慢来 得让自己天天都信心动力满满 减肥其实也不是什么难事【图片】
                来自Android客户端61楼2015-08-04 09:31
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                  谢谢，动力满满的。。。
                  IP属地:山东来自iPhone客户端62楼2015-08-04 12:03
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                    午餐午餐。
                    IP属地:山东来自iPhone客户端63楼2015-08-04 12:04
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                      夜跑结束。
                      IP属地:山东来自iPhone客户端64楼2015-08-04 19:52
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                        8月4日。
                        早餐一包酸奶，一个鸡蛋，两片全麦面包。
                        午餐一个玉米棒，五片牛肉，凉拌豆腐皮，一根香蕉。
                        晚餐无。
                        傍晚跑步七公里，一小时多点。
                        IP属地:山东来自iPhone客户端65楼2015-08-04 22:38
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                          8月4日。
                          早体重99.4kg
                          晚体重100.2kg
                          感觉今天吃的太丰盛！！！
                          IP属地:山东来自iPhone客户端66楼2015-08-04 22:39
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                            值班，自带午餐。。。。
                            IP属地:山东来自iPhone客户端67楼2015-08-05 11:56
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