铁板桥吧 关注:11,230贴子:55,084

回复:开一帖,看看能坚持多久

只看楼主收藏回复

2016.1.25
早晚各六分钟。


IP属地:浙江来自Android客户端16楼2016-01-26 00:34
回复
    2016.1.26
    早上五分钟,晚上喝酒没做


    IP属地:浙江来自Android客户端17楼2016-01-27 13:09
    回复
      广告
      立即查看
      2016.1.27
      昨晚喝酒了,停一天


      IP属地:浙江来自Android客户端19楼2016-01-27 21:50
      回复
        2016.1.28
        早上六分钟,白天腰有点不舒服,可能还没有缓过来,晚上取消


        IP属地:浙江来自Android客户端20楼2016-01-28 19:48
        回复
          2016.1.29
          早上六分钟,下午腰还有点累,没做


          IP属地:浙江来自Android客户端21楼2016-01-30 00:40
          回复
            2016.1.30
            早上六分钟,今天下夜班,累


            IP属地:浙江来自Android客户端22楼2016-01-30 23:34
            回复
              2016.1.31
              晚上五分钟,今天下夜班,腰感觉不舒服,不强求,适可而止,关键坚持


              IP属地:浙江来自Android客户端23楼2016-01-31 21:01
              回复
                2016.2.1
                早上六分钟,晚上五分钟。最近不知道是不是腰肌劳损犯了,有时候一觉睡醒就不舒服


                IP属地:浙江来自Android客户端24楼2016-02-01 21:05
                回复
                  广告
                  立即查看
                  2016.2.2
                  早上六分钟


                  IP属地:浙江来自Android客户端25楼2016-02-02 23:03
                  回复
                    2016.2.3
                    早上六分钟,昨晚没睡好,非常的困


                    IP属地:浙江来自Android客户端26楼2016-02-04 11:19
                    回复
                      2016.2.4
                      5分半钟,今天准备不充分,脚下的凳子滑开了


                      IP属地:浙江来自Android客户端27楼2016-02-04 23:55
                      回复
                        2016.2.5
                        早上七分钟,晚上没做。最近没特别的感觉


                        IP属地:浙江来自Android客户端28楼2016-02-05 22:07
                        回复
                          2016.2.6
                          早上七分钟


                          IP属地:浙江来自Android客户端30楼2016-02-06 20:25
                          回复
                            2016.2.7
                            春节,4分半,家事繁忙,权当放假一天


                            IP属地:浙江来自Android客户端31楼2016-02-07 20:53
                            回复