曾几何时，家人让我放平心态，觉得我心理问题。我几乎崩溃，愤怒，家人朋友的不理解。到最后才发现自己多么幼稚，神经衰弱，神经症。心理问题占大头。曾喝过无数药，西医看过，检查几千，中药也喝了2个月。无用。最后通过看书学习和心理，身体综合调整。终于有所收获。

被神经症折磨的戒友可以留言写下自己的问题。私聊也可。我尽量回复！

我个人的原因，是因为sy出现了身体亏虚，泌尿系统的问题（前列腺等等）。由于个人偏神经质，被症状折磨时候，着急，害怕，一堆负面心理。心理问题加身体问题互相影响，越来越重。把我推向神经衰弱的深渊。

有这样一个例子，我觉得写的很真切：冬天下雪，看到一个孩子在雪中躺着。一般人会想：天那么冷，孩子会不会冻着。患者：因为我有神经衰弱，所以我不能像孩子那样躺在雪中。我个人感觉确实如此，在刚清楚了疾病是什么的时候。生活中许许多多的事情，还没有做。就给自己贴上了标签。我是神经衰弱患者。我不能干啥啥啥……做不好啥啥……而这种心态，恰好是神经衰弱的起源，培养神经衰弱的温室！

送患者们几句话：1感到痛苦的话，不管多么痛苦，都要理解它。2任何时候都要做点什么事，身体会不知不觉的好起来。

飞翔也提过：神经症恢复是要悟道的。但戒为良药中对于心理上如何调整神经问题却未具体解释。事实也确实如此，神经衰弱恢复的人都是如此：不知不觉病突然就没了。可能是种渡劫吧。

神经衰弱最最忌讳的事情：1不行动，老觉得自己痛苦（就算确实如此）而不去做事。2总是想着自己的症状很多很痛苦，并为之无时无刻着急。3把希望完全放在药上 4 带着恢复的目的（这里指做事的时候想着为了病要怎么怎么做）去健康生活。

没人看么？-_-||折磨了自己一年多的神衰。我觉得应该有和过去的我一样需要帮助的人啊？

没有神衰神经症的戒友也可以帮忙顶一下。也许能让有需要的朋友看见。也算是一件善事了。

断绝黄毒，洁身自好，锻炼健身，好好休养。

顶

求助

所以楼主是戒了多久恢复的