回复：变成自己喜欢的样子，加油！【减肥吧】

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回复：变成自己喜欢的样子，加油！

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明天开启牛奶日

来自Android客户端170楼2019-11-09 12:32

早黑咖+牛奶

来自Android客户端171楼2019-11-10 09:37

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11月11日
牛奶日
下午跑步

172楼2019-11-11 08:45

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每到周末必吃撑
然后周一到周三还债
这过得什么日子啊

一定要想办**服

173楼2019-11-11 15:05

day8
11月11日
运动总结，跳绳7000
跑步10km
饮食总结，早，中上牛奶
晚，冰糖银耳梨1碗，

来自Android客户端174楼2019-11-11 19:26

明天继续牛奶日

来自Android客户端175楼2019-11-11 19:27

今天牛奶日，
早晨依旧面包馒头
对碳水无法割舍啊
下午跑步

来自Android客户端176楼2019-11-12 14:17

day9
11月12日
一会跑步
结束来回复

来自Android客户端177楼2019-11-12 14:20

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小姐姐，我吃糖果一个月不到瘦了十几斤，不忌口的懒人剪脂糖果，你可以试试

IP属地:浙江

来自iPhone客户端179楼2019-11-12 16:18

11月13日
早饭，鸡蛋，面包，红豆薏米粥，牛奶
午，牛奶牛奶
晚，花菜，火腿，西红柿
下午跑步
跑完再总结

180楼2019-11-13 11:59

day10
11月13日
跑步
跑完总结回复

181楼2019-11-13 12:00

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day11
11月14日
跳绳8000

来自Android客户端182楼2019-11-14 12:22

收起回复

11月15日
跑步5km
跑完回复

183楼2019-11-15 09:58

收起回复

day12，11月16日
跑步6km

184楼2019-11-18 16:56

day13
11月17日
跑步8km

185楼2019-11-18 16:56

收起回复

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