对于黄山我已向往多年，有一次玩完了庐山，发现有直接去黄山的班车，于是，我和弟弟下午就到了黄山景区。 途中路过黄山市，黄山市古称徽州，著名的徽商、徽墨、歙砚，包括徽菜，都出自此处，文化底蕴非常深厚。上世纪八十年代当地为了旅游挣钱，反而将古雅的“徽州”改名为媚俗的名字“黄山市”。 一下车，就不断有人问：去不去翡翠谷？买了张黄山图，首页就是翡翠谷，看起来真有点儿像翡翠般艳丽。我想，这翡翠谷大概是黄山以外的

春季饮食，应注意考虑低盐、低脂、低糖、低胆固醇和低刺激等5个方面。选择吃些低脂肪、高维生素、高矿物质的食物，比如新鲜蔬菜，包括荠菜、菠菜、马兰头、香椿头、蒲公英等，这些可起到清热解毒、凉血明目，通利二便、醒脾开胃的作用。以下三道 暮春养生食谱供大家品尝。 黑豆红枣甜汤 1、黑豆洗淨泡水4小時，將泡豆子的水倒掉，然後放入沙鍋中 2、紅棗洗淨，用手捏一下，放入鍋中 3、鍋中放入足夠多的水大火煮開後小火煮一小時。出

一提到斗兽场便想到斯巴达克的故事，这些古罗马的斗士并非意大利人，他们是骠悍的色雷斯人，曾是意大利的俘虏、奴隶。色雷斯大致为今天的南斯拉夫，从南斯拉夫电影中我们可以窥见色雷斯后裔的骁勇善战。 只剩下半边的古罗马斗兽场，虽然以前见过很多图片，但是在现场亲眼得见，还是免不了震憾。两千多年前，欧洲就已经能建造相当于现代大型体育场的宏伟建筑，能坐五万名观众，其高度可以等同于一座小山，而且一直挺立到今天。古代

分类： 高僧大德梁山真正的精神领袖——鲁智深 鲁智深竟如此不一般啊 诗曰： 行如侠客留青史，是僧非僧笑红尘； 手持修罗禅杖飞，悟彻杀 …Continue reading

朋友原来在当地一家比较出名的企业工作，由于与领导意见不合，又无法与意见相左的同事共事，他一直感觉怀才不遇，忍无可忍之下辞职了。 由于年纪偏大，他在离职后两年多都没找到合适工作，悠哉游哉过了些日子，迫于生活压力，又想出去找份工作了。 终于找到适合的工作开始上班了，他原本想着这次找到新工作，一定努力干，好好珍惜这个机会。但没多久朋友又过来跟我诉苦，说现在的工作还不如原来单位，领导更难说话。原来企业大，人

　山东是全国唯一一个拥有全部41个工业大类的省份，100多种重点产品产量居全国前三位。但山东的产业结构却是传统产业占比高达70%，要想让山东经济更高质量发展，传统产业如何发展是关键。山东是如何做的？先去看看山东的传统的纺织服装产业。 　　个性化的服装流水线 　　进入12月，位于山东即墨的这家服装企业又接到了一批新订单，这些订单大的有3000件，最小的只有50件。 青岛瑞华集团有限公司总经理 程红升：这种小批量的柔性订单，现

金风送爽，一颗颗熟透的枇杷，如婴儿红润光鲜的脸庞，迎着金色的阳光发出银铃般的欢笑。甜美的果香伴着微风扑鼻而来，美妙温馨的画面，顿时把人们的思绪带入了风光无限的田园之中。 这幅极其珍贵的国画《枇杷》，出自当代住世佛陀之手。此画使用的绘画语言极其简洁，画面却意蕴丰富。屈指可数的线条，松秀而又苍润，仿佛带着心灵的颤音，在娓娓诉说着往事。这些抑扬顿挫的线条，既是富有抒情意义的绘画语言，又是构成画面间架的结

当代住世佛陀的国画作品《宿士闹春》 这是一幅清新脱俗的写意花鸟水墨画，画面寥寥数笔便把料峭的早初春天的气息呈现出来。 画中的几只小鸟，刚刚从梦中醒来，它们面对悄然降临的春天，欢乐地鸣唱着、嬉闹着，仿佛在相互交流传递着春天的美好信息。下方的一只小鸟与右上方的小鸟顾盼相对，似乎是在对话又好像在对着山歌。 画家笔下的小鸟，肢体语言鲜明到位。清新鲜活的艺术形象，彰显了画家笔墨语言的精湛与构思的高妙。花鸟水墨

法显法师生平 幼年出家 法显本姓龚，出生在平阳郡，早年便见证了后赵、冉魏、前燕和前秦势力的相互取代。他有三个哥哥，都在童年夭亡，他的父母担心他也夭折，在他才三岁左右的时候，就把他度为沙弥（即送他到佛寺当了小和尚）。 十岁时，父亲去世。他的叔父考虑到他的母亲寡居难以生活，便要他还俗。法显这时对佛教的信仰已非常虔诚，他对叔父说：“我本来不是因为有父亲而出家的，正是要远尘离俗才入了道。”他的叔父也没有勉强他

　　我们一起走下了莲台，带我到大楼阁去。一路上，各种奇异飞鸟在金枝玉叶上歌唱，和着天乐啾鸣，各种优美动听的念佛声，悠悠扬扬的到处皆是盛开艳丽的鲜花，清香扑鼻，各种球状花朵隐隐发光，还有各种珍珠灯、玛瑙灯、琉璃灯，一行行的排列着，闪烁着各种的光芒，令人目不暇给，美不胜收。 　　进入楼阁，真境更见殊胜，迷住了我！楼阁闪着金光，地板发出各种色光，眼前的一切东西，都各自发出光彩。印光法师带我们上楼去，楼上

一日，百丈禅师说法完毕，大众皆已退去，独有一老者逗留未去，禅师问道：“前面站立的是何者？” 老者答道：“我实系一只野狐，过去曾在此百丈山修行，后因一位学僧问道：『大修行人还落因果也无？』我回答说：『不落因果！』因为这一句答语，我五百世堕在狐身，今请禅师代答，以希能脱野狐之身！” 百丈禅师听后，慈悲地说道：“请问！” 老者合掌问道：“大修行人还落因果无？” 百丈禅师答道：“不昧因果！” 老者于言下大悟，作

主人公：韩榆鹏，上海建桥学院计算机专业大三学生，学校素食协会发起人，目前正自主学习素食营养科学。身高1.91米，素龄11年。 “推广植物性饮食，是我这一生的事业。” 假期里，当大家都在家里闷得不知道干什么时候，还在读大学的年轻小哥哥韩榆鹏却特别的忙碌。 看书学习写文章，为自己做素食料理、健身、与大家交流并且解答大家遇到的健康、健身方面的问题，把时间安排的满满当当。 他一直都在忙着宣传素食，努力健身，努力学习，

金秋螃蟹肥，吃蟹前，请先读一下这篇文章 每年秋季，都是螃蟹捕捞的季节。时至今日，我已经吃素快两年了，而两年前的我还自诩是一个热衷吃螃蟹的吃货。接下来的文字，全部是真实发生在我身上的事情，我强烈地渴望分享给大家，一是出于自己对所有伤害过的众生的忏悔，二是希望更多的人可以重新思考自己的所作所为，是否愿意给自己一个重新选择的机会。 2017年下半年的一天，我突然做了个梦。梦里的我躺在床上，右手食指上突然出现一只

周利槃陀伽，此云继道。其母省亲，生于路傍故。姿性鲁钝，惟诵半偈，证罗汉果。 ——《弥陀略解圆中钞》 扫地大师周利槃陀伽生于舍卫国一个婆罗门家庭。他的反应非常迟钝，连他父亲都无法教会他世袭的婆罗门宗教习俗。最流行的印度教圣典《吠陀经》，槃陀伽既不会读也不会写，甚至连一行都记不得。 槃陀伽的哥哥却很聪明并且博学有礼，得到所有婆罗门教徒的喜爱。当他们的老父死后，兄弟二人遇到一些佛陀的弟子，不久，哥哥就出家为

以往的美术教学包括家教，都是按部就班，循规蹈矩，先儿童画，然后开始学素描，石膏几何体、静物等，然后水粉、水彩，一步步学下去。在高考之前基本是不学油画的。只有那些上了美院的孩子在大学才开始学油画。 这种刻板的教学方式是从法国的学院派带回来的，已经近一个世纪，从学院出来的学生基本是一个模子。现在情况有了变化，西方出现了不学素描，不学水粉，直接学油画的教学方法。梵高就是这种画法的最早成功例子。 按理说，美

这山上有个道观，里边住个白发老道人。老道人每天都走出观门闲转，见了诸葛亮便逗他玩，比比划划地问这问那。诸葛亮总是乐呵呵地用手势一一回答。 老道人见诸葛亮聪明可爱，便给他治病，很快就把诸葛亮不会说话的病治好了。 诸葛亮会说话了。非常高兴，跑到道观向老道人拜谢。老道人说：“回家对你爹娘说，我要收下你当徒弟，教你记忆识字，学天文地理，阴阳八卦用兵的方法。你爹娘同意，就天天来学，不可一天旷课！” 从此，诸葛亮

舍卫城中有一个婆罗门，他太太的性情极为暴恶，每天总是不分好坏地乱骂人。在一个节庆的日子，婆罗门心里想：今天一定会有亲朋好友来，这个泼妇如果向亲朋妇女们口出恶言，将会使我很难堪；不如先回避，不要到了事发再让大家看笑话。于是，婆罗门就携带稚子到乡下去。 优陀夷尊者观知婆罗门妇受化的因缘已到，即执持衣钵来到她家门前。这时婆罗门妇正在料理食物，尊者就站在离她不远的地方，婆罗门妇对尊者说：「你要觅食吧？就算

真知即所以为行 不行不足谓知之

王守仁（1472年10月31日－1529年1月9日），本名王云，字伯安，号阳明，浙江余姚人，汉族。明朝杰出的思想家、文学家、军事家、教育家，南京吏部尚书王华的儿子。 弘治十二年（1499年），中进士，起家刑部主事，历任贵州龙场驿丞、庐陵知县、右佥都御史、南赣巡抚、两广总督、南京兵部尚书、左都御史等职，接连平定南赣、两广盗乱及朱宸濠之乱，获封新建伯，成为明代凭借军功封爵的三位文臣之一。嘉靖八年十一月（1529年1月9日），逝世，时

宝兴县位于中国四川西北部，该地山峦重叠、溪泉甘美、树木参天，四季景色宜人。处于盆地向高原高山的过度地带。蕴藏着全中国近四分之一的动物物种，其中许多是珍禽异兽。 1862～1874年，法国传教士阿尔芒·戴维在中国居住期间，得知四川宝兴一带动物种类很多，有一些是人们尚未知晓的珍稀物种，便从上海到达宝兴，担任穆坪东河邓池沟教堂的第四代神父。 1869年的春天，戴维在途中路过一户姓李的人家，突然，挂在墙上的一张黑白相间的奇

罗迪克是一个英国战俘，一次他不幸被俘。 和许多战俘一样，他被押送到了一座德国集中营。 集中营里

“酒肉穿肠过，佛祖心中留” 后两句你知道么？ “酒肉穿肠过，佛祖心中留。”流传很广，几乎成了一般俗人和不真知佛法的学佛人贪口福吃肉的依据。 若见学佛人吃素，则说何必执著，“酒肉穿肠过，佛祖心中留。”这种观点混淆了圣凡、性德和修德，是执理废事的邪见。 有人说：酒肉穿肠过，佛祖心中留。这个说法对吗？我们千万不要理解偏了，把这句话当成杀生吃肉满足口腹之欲的借口。 “酒肉穿肠过，佛祖心中留”的来由，本是一个悲壮

当时，佛陀在舍卫国只树给孤独园弘法。这里的国王叫做“波斯匿王”，由于他资产丰厚，常常变着法地享乐，成天目迷于色，耳乱于声，鼻着于香。当然，他的伙食也开得很好，不仅尝遍各种美味，吃饭时还有歌舞相伴。就在这欢乐的气氛中，他身上的肉渐渐长了起来。然而，这位任性的国王吃了睡，睡了吃，年年的秋膘都没落下。终于，他胖得寸步难行了…… 有一天，他拖着肥笨的身体，在侍者的搀扶下来找佛陀。他坐在那儿汗流浃背，直喘粗

夜幕下的上海，美食酒肆遍布大街小巷，让人流连忘返。然而，身为佛教徒的我，对于有些“美食”，打心底里无法“照单全收”。 疫情前，有一次应朋友邀请，深夜去吃牛蛙火锅。到达餐馆时，前面还有人在排队等着翻桌，可见生意火爆。 別人闻着是香味，我却嗅到了背后的血腥味，犹如亲临血淋淋的屠宰场，脚底泛冷。在食客和厨师的眼中，沒有生命，只有“美味”和利益。我却仿佛看到，厨房里，一只只活生生的牛蛙被快速剥皮，扔进滚烫的

在当今娑婆世界上，学佛修行的人可谓颇多，但能生死自由者实在稀少。这是为什麽呢？主要原因是行人未学到真正的佛法，其所学之法，往往非佛陀所传正宗法义，其所修也不是完美的佛陀行持，故虽然穷其一生精进用功，无奈终难受用，成就甚微。 行人若欲修学正宗如来正法，必须与佛陀之教、学、法三门相应。教是教义典事；学是哲理学问；法是佛法功行。如果只是研究佛教和佛学，没有深入佛法修证，则多偏于空洞理论，这也是目前佛教界

《入法门论》 阿王诺布帕母 著 修行学佛有八万四千法门，其门远近殊异，差距甚大。若依帕母所著《入法门论》而入，则直取修行境地，菩提心要，故登彼岸指日可取，亦为修行人必须要懂得的行持条例。入此法门，步入如来正道，远离偏见邪心，成就可保。 资料来源于：阿王诺布帕母 著《入法门论》

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本人不太喜欢表达，也不善于表达，所以写的不好，请看的朋友多包涵。 　　经过我婆婆的同意，我将她讲给我的因果报应的事情写出来，大家一定要诸恶莫作，众善奉行啊！里面的时间人名都是真实的，都是我婆婆的原话！ 　　1951年解放初期的北京，我（那时我婆婆大概4岁左右）和我爷爷住在永定门外，永定门一带还都是荒郊野地一样，我们家对门是姓毕的一户人家，家里有老两口还有儿子、孙子在一起生活，那时他家后面有棵枣树，我经常和

光绪二十六年（1900），外敌侵略北京，京城大乱，皇帝、太后、大臣、太监、宫女逃难长安（今西安）。

琉璃王屠杀释迦族人 的前因后果 从前释迦佛陀在舍卫国时，波斯匿王的次子琉璃，于二十岁时领兵将父王

－农家面皮－ -材 料- 面粉120g 淀粉10g 小苏打少许 盐少许 油少许 芝麻酱两勺 香醋三勺 红糖酱油 一勺 花椒粉适量 青芥辣少许 熟花生适量 胡萝卜一截 黄瓜一截 红油适量 -做 法- 1. 根据个人饭量拿面粉，稍微掺点淀粉，加些盐跟小苏打 2. 扒拉匀，先少加些水 3. 努力的搅和成一坨非常有劲且光滑的……面糊团 4. 再慢慢往里加水，搅和成一碗流动性良好但不会太稀的糊糊，搁那儿让它冷静半个来小时 5. 抽空切点菜丝，并且拿糖醋酱油把芝麻酱给调开 6.

干锅手撕包菜 -材 料- 包菜 适量 干辣椒 5根 花椒 几粒 姜末 适量 生抽 2勺 香醋 1勺 蔬果粉 半勺 盐 少许 -做 法- 1. 手撕包菜的叶子，左边的茎不用（可以留着煮汤哦），然后清水洗净后沥水备用。 2. 调酱汁：生抽2勺，香醋1勺，蔬果粉半勺，盐少许 3. 冷锅冷油，放入花椒和干辣椒，之后开小火炒出香味。 4. 放入姜末炒出味。 5. 放入菜叶炒软后，淋上酱汁，翻炒均匀，关火。

养生粥做法，营养又健康，太喜欢了，不管是做喝粥的人还是做粥的，都是一种享受。有空来学一两个，去暖暖家人的胃吧！ 白果冬瓜粥 01 白果冬瓜粥 材料：稀粥1碗、冬瓜150克、白果仁25克、姜末适量。 调味料：精盐1/3小勺、胡椒粉少许、高汤1杯。 做法： 　　1.白果洗净，浸泡回软，焯水烫透，捞出沥干水分，冬瓜去皮切厚片备用。 　　2.锅中加入高汤、姜末上火煮沸再下入稀粥白果及调节器味料，用旺火烧开，下入冬瓜片搅匀，煮5分钟即可。

第一步 苦瓜切薄片，洒上一层盐拌匀 挤干淹渍的水分 准备好杏鲍菇、红辣椒、西兰苔、姜丝和豆豉等其他食材 第二步 热锅放少许植物油，爆香姜丝和豆豉 放入杏鲍菇，煸炒约3分钟 放入红辣椒和西兰苔稍加煸炒 放入淹渍过的苦瓜，稍加翻炒后，加少许水晶盐和有机酱油调味 第三步 把刚炒好的时蔬苦瓜放在盘子里 首先自我欣赏，再细细品尝吧 嗯，味道真不错啊 淡淡的清香苦味，清脆爽口而烹调又简单 希望大家喜欢这道夏季时蔬炒苦瓜

二人份 用料 糯米 150G 减脂椰浆 170m+30ml 糖 1大匙（15ml) 盐 1小匙(5ml) 芒果一个 芒果糯米饭的做法 1. 首先把糯米泡一夜。讲究点可以买泰国糯米，其实用本地食材做更方便，如果你愿意也可以用2/3的糯米加上1/3的泰国香米。两种方法我都试过，差异不大的。总共200ml椰浆放入锅中加糖和盐加热至糖融化。然后取170ml的椰浆倒入泡好的糯米中，用椰浆来煮糯米饭，跟煮大米饭一样，放电饭锅里就行了。煮好后用饭勺拌松，装盘之前将糯米饭盛入碗中，然后

酸辣凉拌面 -材 料- 湿面2两 胡萝卜丝适量 熟花生米少许 姜末1勺 白芝麻1勺 辣椒粉1勺 花椒油几滴 素天贝酱1勺 生抽2-3勺 醋2勺 黄瓜丝适量 胡椒粉1勺 香菜末少许 -做 法- 1. 适量油烧冒烟，倒入放了白芝麻，辣椒粉，姜末，花椒粉的小碗中，激发一下香味 2. 拌酱：素天贝酱一勺，生抽，醋3勺搅匀 3. 面条煮熟，过一下凉水 4. 碗中放入所有调料和配料，拌匀就可以吃了

用料 : 皮蛋 剁椒 花生 白芝麻 香菜 红油 酱油 凉拌皮蛋的做法 : 1.皮蛋剥皮切瓣,摆入盘中 2.油锅烧热油,放入剁椒,翻炒后,倒入皮蛋内 3.花生压成碎末,撒入盘中 4.撒入白芝麻、香菜 5.倒入红油和少许酱油即可

“双皮奶是一种很多人都喜欢吃的美食，那么如何做双皮奶才好吃呢？关于这个问题，小编就和大家分享一下我的经验，希望能够帮助到大家。 【用料】 牛奶：50ml 蛋清：2个 白砂糖：5g 【做法】 1、首先准备好所有的食材，如下图所示。 2、然后将牛奶倒入锅中加热至微热，如下图所示。 3、接着将热牛奶倒入蛋清中搅拌均匀，如下图所示。 4、然后将搅拌好的食材过一下筛，如下图所示。 5、接着上锅蒸15分钟就可以了。 6、一道美味可口的双皮奶就

养生粥做法，营养又健康，太喜欢了，不管是做喝粥的人还是做粥的，都是一种享受。有空来学一两个，去暖暖家人的胃吧！ 山药粥 01 山药粥 原料：山药30克，胡萝卜20克，米30克，菠菜泥少许，水2杯。 做法： 　　1.山药、胡萝卜削皮，切小块(约1厘米见方)。 　　2.米加2杯水煮滚，加入山药及胡萝卜一起煮开，转小火再煮约15分钟，再加入菠菜泥即成。 10～12个月婴儿适用。 油条蔬菜粥 02 油条蔬菜粥 材料：稠粥1碗、油条1根、小西红柿菜花胡萝卜海

原料：猴头菇、山药、莲子、腰果、核桃仁、红枣、矿泉水。 调料：盐、磨菇精。 做法： 1、猴头菇温水泡发，剪去根部，挤出黄水，泡去涩味，剪小块；山药洗净去皮切段；其它食材洗净待用。 2、准备一炖盅，加入矿泉水，放入蒸笼蒸90分钟，取出调入适量盐、磨菇精即可。

材料：土豆、香菇、青椒 做法： 1. 土豆切成略粗的条，香菇切薄片，青椒切丝/片 2. 起锅热少许油，将土豆条煎至七八成熟时，加入香菇篇翻炒，同时淋上少许酱油和水 3. 快熟时倒入青椒丝，用盐调味翻炒片刻即可出锅

【用料】 土豆、胡萝卜、西红柿 、圆白菜、西芹、番茄沙司、盐、黑胡椒粉、综合香草 【全素罗宋汤的做法 】 1、将西红柿，胡萝卜，土豆切滚刀块 2、手撕几片圆白菜 3、西芹切成段/4、烧开一锅水，将切好的胡萝卜，土豆，西红柿放入，水开后改小火慢慢将西红柿煮烂，胡萝卜土豆煮软 5、然后将西芹，圆白菜放入一起煮片刻 6、加番茄沙司（依口味，如果想让汤浓可多加西红柿和番茄沙司），盐，黑胡椒粉，综合香草碎 【小贴士】 看了下综合